Навыки выживания: что нужно знать и уметь, чтобы выжить без всего в дикой природе

Содержание материала

Универсальный план выживания

Необходимо понимать, что, по большому счету, в условиях угрозы для жизни ничего универсального быть не может. Тем не менее, существуют некоторые основополагающие истины.

Элементы выживания вмещают в себя следующие понятия: пища, укрытие, огонь, вода, местонахождение и медицина. Для расстановки их приоритетов используется некая аббревиатура с говорящим названием: ПЛАН

Неважно, в какой точке планеты находится выживающий, приоритетность неизменна – будь то пустыня Гоби, джунгли Амазонии, Тихий океан или просторы Арктики

П – протекция (защита)

В интересах человека, терпящего бедствие, обеспечить собственную защиту от агрессивной среды. Для этого нужно использовать все подручные средства, но без необходимости не делать «лишних движений». Всегда нужно помнить о целесообразности усилий. Предпочтение следует отдать организации укрытия и разведению огня.

Л – локализация (местонахождение)

Следующим по списку приоритетов будет определение местонахождения и оборудование сигналов бедствия

Выживающий должен всеми способами привлечь внимание и обозначить свое присутствие

А – адаптация (провиант)

Ожидая помощи, следует постоянно вести поиск новых источников пищи и воды, аварийные запасы стоит употреблять только при крайней необходимости. Такой способ выживания можно охарактеризовать так: «сохранить и приумножить».

Н – навигация (маршрут)

Если надеяться на кого-то долго и бессмысленно, можно попробовать последний вариант. Для того чтобы выдвинуться в путь, требуется накопить достаточное количество ресурсов и припасов. Человеку, который отважился на такой шаг, нужно грамотно оценить свои силы и принять взвешенное решение, иначе этот поход может оказаться последним.

Помимо вышесказанного, необходимо предельно внимательно относиться к собственному здоровью и постоянно контролировать самочувствие. Раны нужно обрабатывать без промедления, не допуская инфекции и воспаления. Очищенная и кипяченая вода – залог успеха.

Тактика выживания. Пассивное выживание.

В случаях когда группа не может двигаться из-за наличия в ней больных, тяжело травмированных людей, женщин с детьми, также приходится выбирать тактику пассивного выживания.

Это значит, что надо ждать помощи от служб спасения, находясь рядом с местом аварии.

Необходимо оборудовать лагерь, создать условия приемлимые для выживания людей. То есть построить убежище, организовать питание и водообеспечение, подготовить к немедленному использованию средства сигнализации, а при необходимости оборудовать посадочные площадки для воздушных транспортных средств.

Активная тактика выживания предусматривает самостоятельный выход к населенным местам. Это становится необходимым когда никому не известно о выходе группы, ее маршруте и вероятном месте нахождения. То есть в тех случаях когда нет уверенности, что ее будут разыскивать.

Иногда обстановка заставляет совмещать активный способ выживания с пассивной тактикой выживания. Это бывает в тех случаях когда при необходимости самостоятельного выхода группа не может покинуть место аварии в полном составе из-за наличия в ней не транспортабельных больных или раненых, женщин с детьми. В этом случае часть группы остается на месте. Организовывает лагерь и подготавливается к пассивному выживанию. А из опытных людей составляется маршрутная группа, которая выходит в населенные места и организовывает спасение оставшихся.

При аварии в первую очередь необходимо оценить угрозы и при необходимости произвести эвакуацию с места аварии.

Всем пострадавшим оказать первую медицинскую помощь.

Принять меры к спасению снаряжения, имеющихся продуктов питания и питьевой воды, аварийных запасов.

Построить убежище для защиты людей от непогоды.

Сделать инвентаризацию сохранившихся запасов продуктов питания, снаряжения, теплой одежды и принять меры по обеспечению людей водой и пищей.

Сориентироваться и определить свое место нахождения.

При возможности наладить радиосвязь и приготовить к применению средства сигнализации.

Меры по спасению продуктов питания, снаряжения и теплой одежды принимать до тех пор пока это возможно, а при пожарах и нахождении в воде немедленно.

В условиях выживания в экстремальной ситуации снаряжение, теплая одежда и продукты питания обобществляются и распределяются в группе по необходимости.

Вообще тактика выживания требует чтобы все снаряжение, вещи, вплоть до предметов личной гигиены распределялись между членами группы терпящих бедствие по необходимости.

Никакие вещи выбрасывать не стоит. При выживании в экстремальных условиях любая мелочь может стать полезной. Ненужные, в данный момент, особенно ярко окрашенные предметы стоит разложить на видном месте. Это облегчит обнаружение лагеря с воздуха.

При выборе пассивной тактики выживания необходимо спланировать постройку лагеря, установить капитальные убежища, оборудовать место для приготовления пищи, принять меры по обеспечению водой и пищей. Следует составить распорядок дня, график дежурств. В работах по жизнеобеспечению задействовать всех трудоспособных, чтобы избежать безделия, возникновения апатии и пессимистических настроений. Все это минимизирует воздействие фактров риска или стрессоров выживания.

При отсутствии продуктов питания, когда добыть их невозможно должен быть выбран пассивный способ выживания. Для сохранения сил надо снизить до минимума активную деятельность. А к работам по обеспечению жизнедеятельности лагеря привлекать всех трудоспособных.

Основы выживания: с чего начать?

Условия, в которых может оказаться случайный турист, могут быть самыми различными. Поэтому алгоритм действий и способ выживания в каждом конкретном случае уникальны. Многое будет зависеть от температуры воздуха, осадков, наличия или отсутствия укрытия и источников воды, ландшафта, количества людей. Плюс множество других факторов, облегчающих, или наоборот, отягощающих положение.

Исходя из всего этого, выжившим придется в каждой отдельной ситуации выстраивать и, возможно, корректировать действия для максимально разумного выживания

Основы этой суровой науки жизненно важно соблюдать вне зависимости от воздействующих факторов и угроз

Кратко об угрожающих факторах

Жажда

. Необходимо помнить, что человек без воды продержится не более трех дней. Таким образом, добыча воды всегда становится одной из первостепенных задач.
Температура

. Будь то холод или жара, в любом случае они могут привести к отрицательным последствиям в организме. Тепловой удар, переохлаждение и тому подобное.
Психические проблемы
(одиночество, уныние, страх)
. Могут быть губительны для личности, если перерастут в тяжелую форму (паника, апатия, истерика).
Голод

. В первое время отсутствие пищи не оказывает сильно отрицательного воздействия. Но, согласно основам выживания, по прошествии недели или другой истощение организма может стать серьезной угрозой.
Травмы и боль

. Полученные травмы или заболевания существенно снижают шансы выживающих на благополучный исход.
Агрессивная среда

. Включает в себя всевозможные нюансы обстановки: диких животных, ядовитые растения, болота и иные прелести среды обитания.
Переутомление

. Чрезмерная усталость и физическое истощение рано или поздно сыграет с любым человеком злую шутку.

Исходя из этих факторов, выживающему необходимо выстроить для себя в голове план выживания
. Какая бы ни была причина того, что пострадавший остался отрезанным от цивилизации – в первую очередь, он всегда должен попытаться определить свое местонахождение. Идеальным вариантом будет наличие карты и компаса, что при внезапной ЧС маловероятно.

Если рядом есть естественные укрытия или сломанные транспортные средства, разбитый самолет и так далее, то пострадавшему рекомендуется остаться на этом месте. Двигаться дальше стоит лишь в 2 случаях
:

1) пропавшего в ближайшее время искать не будут;

2) пропавшему точно известно, как добраться до населенного пункта или лагеря.

При невозможности определить свое местоположение на местности необходимо осмотреться с наиболее удобной и высокой точки (холма, дерева). Обнаружив признаки цивилизации или водоем, следует выдвигаться к цели.

Если вокруг слишком однородная местность, то лучше остаться на месте и приступить к иным способам выживания. Сперва нужно понять, что выгоднее сделать в первую очередь. Если скоро закат, то стоит приступить к сооружению укрытия. При низких температурах есть смысл начать свои действия с разведения огня. Если дело обстоит утром и в летнее время, то можно заняться обеспечением воды (поиск, очистка, обеззараживание). Каждое действие должно быть логическим и последовательным.

Как спастись: методы, которые помогут выбраться из дикой природы

Специалисты по выживанию рекомендуют запомнить: если вы заблудились, остановитесь, подумайте и осмотритесь вокруг. В большинстве случаев следует оставаться там, где вы находитесь, и ждать помощи. Если помощь опаздывает, постройте укрытие, разожгите огонь и найдите пищу. Когда помощи ждать не от кого, необходимо двигаться дальше. Первое, что вам нужно сделать, это найти север. Помните: солнце поднимается на Востоке и садится на Западе.

Определить север – это только половина дела. Вам все равно нужно знать, в каком направлении двигаться. Если у вас есть общее представление о районе, направляйтесь к ближайшей дороге. Если вы не знаете этого района, следуйте за источником воды вниз по течению или направляйтесь к поляне, где можно заметно подать сигнал о помощи.

Важной частью обучения выживанию в дикой среде является изучение основных сигналов бедствия. Если у вас есть сигнальный инструмент (сгодится фонарик или зеркало), используйте его в ту же секунду, когда увидите спасательный вертолет

Отразите солнце от зеркала в направлении вертолета, чтобы привлечь его внимание

Обеспечение сигнализации и связи.

Исключительно важно с самого начала разработать систему подачи сигналов, так как поисковый самолет может пролететь над вами в любое время и нужно быть готовыми к подаче сигналов в любой момент. Поэтому расположите укрытие в непосредственной близости от сигнальной системы и средств визуальнойсигнализации (костров, сигнальных знаков, флагов и т.д.). Организуйте дежурства по лагерю, наблюдение за небом для своевременного обнаружения летательных аппаратов

Пассивное выживание подразумевает не созерцание, а хорошо продуманные действия и мероприятия

Организуйте дежурства по лагерю, наблюдение за небом для своевременного обнаружения летательных аппаратов. Пассивное выживание подразумевает не созерцание, а хорошо продуманные действия и мероприятия

Поэтому расположите укрытие в непосредственной близости от сигнальной системы и средств визуальнойсигнализации (костров, сигнальных знаков, флагов и т.д.). Организуйте дежурства по лагерю, наблюдение за небом для своевременного обнаружения летательных аппаратов. Пассивное выживание подразумевает не созерцание, а хорошо продуманные действия и мероприятия.

Факторы выживания

Есть несколько факторов, от которых зависят шансы на спасение. Все они важны, поэтому стоит подробнее изучить каждый. Опасности, поджидающие человека в экстремальной ситуации:

жажда;
голод;
холод;
боль;
жара;
стресс;
усталость.

Большинство людей, оказавшихся в непредвиденных условиях, испытывают голод. Второй по частоте фактор — болезненные ощущения, возникшие вследствие травмы или усталости. Чтобы справиться с болью, нужно перестать думать о ней, сосредоточившись на главной задаче — выживании.

Нередко в критической ситуации болевые ощущения притупляются, и человек их практически не замечает. В этом тоже кроется опасность: можно погибнуть от потери или заражения крови. Поэтому при возникновении сильных ноющих, колющих или режущих ощущений нужно осмотреть себя и при необходимости принять меры, например, остановить кровь, промыть и перевязать рану.

Выживание в дикой природе / Если вы заблудились

1. Немедленно остановитесь и попытайтесь выяснить, где вы находитесь, оценив ситуацию.

2. Подсчитайте время, которое вы провели под землей, и прикиньте, сколько времени вам потребуется, чтобы выйти наружу.

3. Пометьте место, где вы находитесь (пирамидкой из камней либо знаком на стене).

4. Попробуйте найти выход. По дороге почаще оглядывайтесь назад, запоминая вид коридоров: с разных точек они выглядят иначе.

5. Отмечайте свой путь пирамидками из камней или знаками на стене.

6. Почаще отдыхайте, чтобы сберечь энергию. Выключайте освещение во время отдыха. Исследуйте каждый коридор: даже в лабиринте можно найти выход.

Если вы застряли в узком проходе, расслабьтесь: напряжение мышц и прерывистое дыхание увеличивают объем тела. Выползайте, работая всем телом.

Основы выживания

Человеческий вид обосновался почти во всех уголках Земли. Даже на территориях слишком негостеприимных, чтобы обеспечить постояноянное жилище, человечество нашло способы использовать их ресурсы или с помощью охоты, или посредством получения необходимого непосредственно от земли и часто применяет свои методы эксплуатации природы просто ради удовольствия их применить.

Почти везде в природе есть то, что необходимо для выживания. В некоторых местах пища имеется в изобилии, в других пищевые ресурсы весьма скудны и потребуется здравый смысл, знание и изобретательность, чтобы воспользоваться доступными возможностями. Но еще важнее воля к жизни. Мужчины и женщины доказали, что могут выживать в самых враждебных условиях, но делали они это только благодаря своей решимости победить — без этого все знания мало что дадут, если вы окажетесь в сложной ситуации.

Выживание — это искусство оставаться в живых. Все предметы снаряжения которые у вас есть, следует рассматривать лишь как фору, которой может и не быть

Вы должны знать, как взять все возможное от природы и использовать это на все сто процентов, как привлечь к себе внимание, чтобы вас могли найти спасатели, как передвигаться по незнакомой территории в сторону цивилизации (если нет надежды на спасение со стороны) без карты и компаса. Вы должны знать, как сохранять хорошую физическую форму или вылечить себя и других в случае болезни или ранения

Вы должны быть способны сохранять устойчивое моральное состояние как у себя, так и у других, кто разделяет с вами невзгоды ситуации.

Но методы выживания актуальны не только в экстремальных ситуациях катастрофы на вершине горы, кораблекрушения в тропиках или посреди пустыни. Каждый раз, пристегиваясь ремнем безопасности в своей автомашине, вы повышаете свои шансы на выживание. Посмотрев по сторонам при переходе улицы или убедившись перед сном в нормальном функционировании камина, вы инстинктивно используете приемы выживания. Именно такой склад ума вы должны развивать наряду с умениями и навыками.

Основными элементами выживания являются пища, огонь, укрытие, вода, определение местоположения и медицина. Для определения их приоритетности используется аббревиатура ПЛАН. Вне зависимости от того, в какой точке Земли мы находимся, приоритетность не меняется — будь то в Приполярье, в пустыне, в джунглях, в открытом океане или на берегу.

П — протекция (защита)

Вы должны обеспечить свою защиту от возможных последующих опасностей, т.е. повторных толчков с обвалами, лесного пожара или взрыва горючего. Всегда оставайтесь на месте происшествия так долго, насколько это безопасно, а затем обеспечьте защиту от действия негативных факторов окружающей обстановки. Это означает организацию укрытия и нередко разжигание огня. Есть несколько причин, почему нельзя покидать место происшествия.

Можно использовать обломки крушения для создания укрытия, сигнализации и т.п.
Само место — большой «знак», «сигнал», который легче обнаружить.
Возможно, есть раненые, которых нельзя двигать.
Оставаясь на месте, вы сохраняете силы.
Если вы где-то зарегистрированы (в гостинице, на работе в месте командировки и т. п.) и оставались на установленном маршруте, то потребуется минимальное время на спасение.

Л — локализация (определение местонахождения)

Следующим шагом после создания укрытия или убежища будет выставление сигналов, локализующих ваше местоположение

Вы должны привлечь внимание к месту вашего нахождения. Делайте это как можно быстрее, чтобы помочь вашим спасателям

А — адаптация (поиск пищи и воды)

В ожидании помощи ищите воду и пищу для пополнения ваших аварийных запасов.

Н — навигация (выбор маршрута)

Хорошая навигация — определение нужного направления вашего пути — может вывести из опасной ситуации. Но если вы ограничены в этом, оставайтесь на месте.

Медицина

Вы должны стать своим собственным доктором и постоянно контролировать своё состояние. Сразу обрабатывайте царапины, мозоли, волдыри, не доводя их до инфицирования и воспаления. Следите за состоянием товарищей и решайте проблемы по мере их возникновения. Если они хромают, отстают или странно себя ведут — сделайте остановку и предпринимайте немедленные действия.

обертывание

Есть еще одна вещь, которую вы должны постоянно пытаться, кроме защиты себя с помощью навыков, упомянутых выше. Другая вещь — «постоянно посылать сигналы выживания». Много раз, есть дополнительный страх перед серьезной травмой, которая может сделать вас неспособным двигаться.

Именно тогда вы чувствуете отчаянную необходимость кого-то спасти. Постарайтесь добраться до вершин высоких холмов и зажечь как можно больше костров, чтобы кто-то мог их увидеть..

Слышали ли вы об истории Джулианы Коепке, единственной выжившей после падения самолета в Перу? Он остался жив после 14 дней в перуанском лесу, несмотря на многочисленные физические и психологические травмы просто потому, что он следовал правильным методам выживания. Безопасность на выживание — это очень важный навык, который вы должны освоить, если вы любитель приключений..

Без правильных навыков, инструментов и знаний вы можете оказаться в опасности или, возможно, очень опасно для жизни слишком рано. Из всех базовых навыков выживания, которые нужно знать, вышеупомянутые навыки очень эффективны, когда дело доходит до жизни или смерти..

Перед тем, как отправиться в путь, вот книги по выживанию, которые вы должны прочитать, чтобы помочь вам в вашем следующем приключении..

Знайте свои приоритеты

Ключом к выживанию в дикой природе является подготовка. Но наша статья не о накоплении запасов продовольствия или подготовке дома к стихийным бедствиям (хотя и то, и другое – хорошая идея). Речь идет о навыках и трюках, которые вы можете изучить и запомнить сейчас, чтобы спасти свою жизнь в случае, если ваш автомобиль сломается посреди леса, вы потеряетесь во время пешего туризма или катастрофа застанет вас в пустыне. Прежде чем вы начнете работать над техникой, давайте изучим список приоритетов.

Специалисты рекомендуют придерживаться следующего списка приоритетов для выживания в случае катастрофы:

Немедленное спасение: если здание горит – выходите, если кто-то стреляет в вас – двигайтесь в укрытие. Какой бы ни была непосредственная опасность, уходите от нее.
Первая помощь: позаботьтесь о медицинских проблемах, возникших в результате бедствия. Проверьте себя на наличие травм и окажите себе первую помощь.
Самозащита: если вы находитесь в опасности (например, рядом с хищными животными), вы должны вооружиться. Это может быть заточенная палка, нож или любой другой предмет, который позволит вам обороняться.
Физические потребности: жилье, огонь, вода, пища и гигиена.

Также стоит отметить, что почти каждый инструктор по выживанию, врач и учитель рекомендуют одно ключевое правило выживания, которому все должны следовать: позитивность. Это кажется глупым, но позитивный настрой предоставит вам умственную и эмоциональную выносливость для того, чтобы вы могли оставаться в безопасности в любой ситуации. Одно из последних исследований в области психологической науки также предполагает, что ваше собственное восприятие болезни и возможности ее лечения оказывает влияние на исход. То есть идея превосходства разума над материей способна помочь вам выжить. Поэтому мы рекомендуем вам пройти нашу онлайн-программу «Психическая саморегуляция», на которой вы изучите приемы по контролю и управлению своими психическими состояниями.

А сейчас давайте рассмотрим пункты из списка приоритетов немного подробнее. Убедившись, что вы не находитесь в непосредственной опасности, окажите себе первую помощь.

Выживание при землетрясении

Современная наука не в состоянии точно предсказать время начала землетрясения, но существует множество косвенных признаков, по которым наблюдательный человек может судить о надвигающейся угрозе. К числу таких признаков относятся:

беспокойное поведение домашних животных, которое может проявиться за двое суток до начала землетрясения;
муравьи покидают муравейники, захватив куколок; некоторые птицы теряют ориентировку и залетают в открытые форточки жилых помещений; неспокойно ведут себя аквариумные рыбки, иногда они даже выпрыгивают из воды;
за несколько минут до подземных толчков резко возрастает электронизация воздуха, визуально отмечаются некоторые, связанные с этим событием явления: голубоватое свечение внутренних поверхностей домов, зарницы, шаровые молнии, искрение изолированных электропроводов, самопроизвольное загорание люминесцентных ламп.

Прямые признаки землетрясения — колебания почвы, раскачивание висячих предметов, появление трещин на штукатурке, падение предметов с полок, дребезжание стекол — следует воспринимать как сигнал к действию.

При нахождении на первом этаже здания лучше всего немедленно покинуть его и отойти подальше на безопасное расстояние. Если землетрясение застало человека на высоком этаже, не стоит пытаться покинуть помещение. Необходимо встать в угол, образованный капитальными внутренними и наружными стенами или в проем внутренних стен (межкомнатные двери). Нельзя выбегать на балкон, следует держаться подальше от газовых труб и печей, электропроводки, труб с горячей водой. Переждав первую серию толчков, нужно немедленно покинуть здание. Лифтом во время землетрясения пользоваться нельзя.

Целесообразно иметь наготове запас продуктов, воды, медаптечку, документы и деньги. Перед тем как покинуть квартиру, нужно отключить электро-, водо- и газоснабжение. После землетрясения нельзя заходить в полуразрушенные здания, так как после первого толчка могут последовать другие.

См. также: Особенности выживания человека в чрезвычайных ситуациях техногенного характера

Правила выживания в категориях

Существует набор негласных советов по выживанию, которые могут сослужить хорошую службу в любой ситуации. Эти знания помогут сохранить физическое и психологическое здоровье даже при длительном одиночном существовании. Основные из них делятся по направлениям: вода, пища, психологическое состояние, снаряжение. Помимо этих советов по выживанию, существует множество других, не классифицированных и гораздо более экзотических.

Солнце и жажда

Носить с собой воду

Даже перед небольшим путешествием стоит взять с собой флягу с водой. В пустыне без нее можно прожить максимум 3 дня. При умеренной температуре в 16-29 градусов это время увеличивается до недели.

Пить понемногу

Экономия воды сможет существенно увеличить шансы на выживание. Этим советом по выживанию не стоит пренебрегать даже при наличии неограниченного источника питьевой воды.

Покрывать голову

Это поможет защититься от палящего солнца, переохлаждения, различных насекомых. Кроме того, следует постоянно следить за своим состоянием – если становится плохо, нужно уйти в тень, выпить немного воды.

Продовольствие

Нельзя есть без воды

Даже если запасы пищи велики, их нельзя трогать при отсутствии питьевой воды. В противном случае организм еще быстрее начнет ощущать нехватку влаги, что приведет к быстрому обезвоживанию и смерти.

Оставаться в меру голодным

В этом случае не возникнет вялости и сонливости, что опасно в экстремальных условиях. Основное правило для выживания – есть небольшими порциями, только при наличии воды.

Сырая пища опасна для жизни

Прежде чем что-либо съесть, это стоит сварить или пожарить. В противном случае в организм может попасть сильная инфекция, которая при отсутствии медицинских препаратов достаточно серьезно подорвет здоровье. Фрукты и ягоды достаточно просто помыть.

Человеческая психика

Никогда не сдаваться

Даже при самых «плохих» раскладах вера поможет сохранить здоровье и рассудок. Борьба за выживание – это в первую очередь, преодоление психологических барьеров. А мужество и воля к жизни – ключи к успеху.

Сохранять трезвый ум и спокойствие

При развитии стресса шансы на принятие неверного решения значительно выше. Помимо этого, напрочь расшатанная психика скорей всего перечеркнет дальнейшую, потенциально счастливую жизнь выжившего.

Не стоит забывать о времени

Еще один психологический совет по выживанию. Если не соблюдать это правило, мозг начнет неадекватно оценивать действительность.

Некоторые вещи

Надежный нож и небольшой рюкзак

Правило выживания два в одном

Лучше выбирать компактные и легкие модели рюкзаков без ощутимого ущерба в переносимом объеме – важно нащупать индивидуальную золотую середину между вместительностью и скоростью. Нож должен быть всегда под рукой – он поможет разжечь костер и добыть пищу. Три товара по теме – лучшее соотношение цены и качества:

Три товара по теме – лучшее соотношение цены и качества:

Беречь электронику от влаги

Если есть телефон, рация или какой-либо прибор, желательно сохранить его в сухости. При появлении сигнала лучше, чтобы средство связи оказалось рабочим.

Пара носков и трусов

Два типа вещей, которые необходимо сохранять сухими. В холодное время года стоит брать теплые носки и белье. Такие правила выживания – основа сохранения здоровья.

Еще советы по выживанию

Дыхание через нос экономит энергию

Помимо этого теряется значительно меньше влаги, которая необходима для выживания при отсутствии питьевой воды

В пустыне это особенно важно

В мороз нужно оставаться сухим

Борьба за выживание требует быстрых решений и уверенных действий. В холодное время любая мокрая поверхность теряет тепло в 20 раз интенсивнее, чем сухая. Человеческое тело – не исключение. При резком намокании одежды в мороз, пока вода не просочилась до конца, можно поваляться в снегу – он впитает лишнюю воду. Затем следует срочно развести костер и согреться.

Всегда отмечать пройденный путь

На деревьях стоит делать зарубки, ломать ветки – все, чтобы ориентироваться в незнакомой местности. Если в регионе есть люди – они рано или поздно заметят эти следы.

Правило выживания «трех»

В самых экстремальных ситуациях необходимо помнить такие принципы: 3 минуты человек способен продержаться без воздуха, 3 дня – без воды и три недели – без пищи.