Как завязать пояс самбо

Как снять пояс с куртки самбо

Не менее важно уметь правильно снять пояс с самбовки. Ведь при резком выдёргивании можно повредить изделие, а также саму куртку

На что же следует обратить внимание?

• Будьте максимально аккуратны. Не стоит торопиться и срывать материал с куртки одним движением. Лучше всего воспользоваться указанной выше схемой и просто повторить движения в обратном порядке. Так вы сможете снять изделие без каких-либо затруднений, а также снизите риск его запутывания.
• Если же пояс был изначально завязан как-то неправильно, то для начала внимательно осмотрите его и найдите последний узел — первым делом следует распустить именно его. Таким же образом проследите положение изделия и медленно, узелок за узелком и петля за петлёй вы сможете снять его с куртки, даже не зная первичной схемы его завязывания.

Существует мнение, что верно завязанный пояс — это 5% к успеху самбиста

Вот почему так важно соблюдать все предписанные правила и не затягивать материал слишком сильно. Кроме того, и снимать его следует, соблюдая некоторые предписания

Тогда изделие останется в порядке и будет служить столько, сколько понадобится для получения самбистом нового уровня своих умений и нового цвета пояса — например, чёрного!

Его непосредственное предназначение заключается в том, чтобы удерживать куртку во время тренировок или при соревнованиях. Но необходимо знать, как завязать пояс для самбо, чтобы он не распустился и в то же время надежно удерживал самбовку.

Шлем для боевого самбо

На соревнования и тренировки по боевому самбо спортсмен спортсмен надевает шлем. Защита головы значительно снижает вероятность получения борцом гематом, рассечений на лице, защищает нос и уши от травмы.

Согласно правилам вида спорта «самбо» во время соревнований по боевому самбо на спортсмене должен быть одет шлем, сертифицированный Международной федерацией самбо, с открытым подбородком и лицевой частью.

• Цвет шлема: красный, синий.
• Конструкция: шлем для самбо предусматривает защиту лобной, височно-челюстной и затылочной части головы. Теменная и лицевая часть головы остается открытой.
• Материал верха — натуральная или эластичная износостойкая искусственная кожа, материла для внутренней части — ткань Windstopper, нейлон, замша.
• Защитный внутренний слой: материал — 100 % пенополеуретан, как правило, цельнокроеный, толщиной 12-15 мм. Встречаются модели, у которых затылочная часть является отдельной деталью. Специальные накладные или скрытые валики защищают ушную раковину и имеют горизонтальную полосу по центру для защиты барабанной перепонки.
• Система фиксации: для надежного расположения шлема на голове, предусмотрены системы фиксации — теменная, затылочная, челюстная. Теменная фиксация представлена петлями и шнурком, челюстная и затылочная фиксация — ремешками и пряжками.
• Знак соответствия ФИАС для боевого самбо на шлеме располагается на ремешке затылочной системы фиксации, логотип производителя — посередине лобной части шлема.
• Шлем «FIVE STAR» российского производителя Green Hil сертифицирован Международной федерацией самбо и допущен к соревнованиям по боевому самбо любого уровня. Цена модели — 7000 рублей.
• Детская модель «ORBIT Green Hill» легко и надежно фиксируется на голове детей за счет удобной застежки в виде липучки. Подходит под любой обхват шеи. Цена — 1500 рублей.
• Цена тренировочных моделей начинается от 1500 рублей.

Размер шлема для боевого САМБО соответствует международным стандартам соответствия размеров мужской одежды для стандартной фигуры.

Размер одежды

Совет

При выборе шлема следует обращать внимание на такие критерии:

• удобство и комфорт. Шлем не должен сдавливать голову, болтаться и закрывать обзор;
• качество материала, швов, внутреннего защитного слоя.

Рекомендуется использовать шлемы с дополнительной защитой на ушах и выбирать модели с плотным наполнителем. Перед покупкой необходимо измерить обхват головы. Но в любом случае спортсмену требуется примерить шлем и оценить свои ощущения.

Уход. Правильный уход за шлемом продлит срок службы защиты.

• Ручная стирка в мыльном растворе. Полоскать под проточной водой. Машинная стирка при 30 ⁰C, без сушки. Подсушить шлем материалом с хорошими абсорбирующими свойствами. Досушить в хорошо проветриваемом помещении.
• После тренировки (соревнований) внутреннюю часть шлема протирать влажной салфеткой. Защиту оставлять для просушки в хорошо проветриваемом помещении.
• Для исключения размножения бактерий шлем 1-2 раза в неделю обработать средствами с антибактериальными и дезинфицирующими свойствами.
• Шлем не стоит хранить в закрытом полиэтиленовом пакете. Это приводит к появлению затхлого запаха и размножению бактерий.
• Для предотвращения деформации шлема — защиту не бросать, не оставлять под прямыми солнечными лучами.

Как завязывать пояс на самбовке

Первым и самым определяющим параметром того, правильно ли сделана работа, считается удобство самбиста. Опирайтесь на его чувства, задавайте вопросы, не давит ли где нибудь и не очень ли перетянута материя.

Более того, нужно следить за техникой выполнения всех шагов инструкции, предоставленной ниже.

Схема завязывания пояса на куртке для самбо

Эта схема поможет правильно завязать изделие, даже в том случае, если вы выполняете это в первый раз.

1. В первую очередь сложите изделие надвое. Середина должна размещаться на середине живота. Теперь обмотайте его вокруг талии 2 раза и расправьте концы.
2. Теперь один из кончиков необходимо продеть сквозь перевязанные борты и вынуть вверх. Теперь с его помощью образуйте узел вокруг нижнего конца.
3. В такую петлю необходимо протянуть верхний конец изделия. Теперь затяните узел горизонтально. Работа завершена!

Не ленитесь проверить, как комфортно, подвигайтесь или попросите подвигаться того, для кого производилась работа. Ведь это основной критерий правильности завязывания такого элемента формы.

Как снять пояс с куртки самбо

Не менее важно уметь правильно снять пояс с самбовки. Ведь при резком выдёргивании можно повредить изделие, а также саму куртку

На что же следует обратить внимание?

• Будьте максимально аккуратны. Не стоит торопиться и срывать материал с куртки одним движением. Лучше всего воспользоваться указанной выше схемой и просто повторить движения в обратном порядке. Так вы сможете снять изделие без каких-либо затруднений, а также снизите риск его запутывания.
• Если же пояс был изначально завязан как-то неправильно, то для начала внимательно осмотрите его и найдите последний узел — первым делом следует распустить именно его. Таким же образом проследите положение изделия и медленно, узелок за узелком и петля за петлёй вы сможете снять его с куртки, даже не зная первичной схемы его завязывания.

Существует мнение, что верно завязанный пояс — это 5% к успеху самбиста

Вот почему так важно соблюдать все предписанные правила и не затягивать материал слишком сильно. Кроме того, и снимать его следует, соблюдая некоторые предписания

Тогда изделие останется в порядке и будет служить столько, сколько понадобится для получения самбистом нового уровня своих умений и нового цвета пояса — например, чёрного!

Оптимальная длина пояса, как правило, составляет 3 метра. В правильном положении завязанные концы пояса должны находиться не ниже уровня колена, но и не выше нижних краев кимоно. Принято считать, что умело опоясанная куртка для самбо – это дополнительные 5% успеха поединка.

Подробная видеоинструкция: «Как завязывать самбовку»

1. Пояс необходимо сложить вдвое и разместить перед собой так, чтобы его центральная часть оказалась на уровне середины живота.
2. Для хорошей фиксации обмотать пояс вокруг себя дважды. Не нужно затягивать его слишком сильно, однако свободно болтаться он тоже не должен. После правильной фиксации края пояса нужно выровнять.
3. Подхватив оба витка пояса наружным его концом, выводим этот конец наверх, набрасываем его на нижний, не затягивая полученную связку.
4. Предварительно проверив степень затянутости пояса и, убедившись, что все сделано правильно, закрепляем узел.

Любая ошибка может отразиться не только на результатах боя или тренировки, но и на здоровье борца. Помните, что во время борьбы пояс может ослабляться.

Тренироваться завязывать пояс для самбо правильно можно как на себе, так и на партнере. Если пояс завязывается на ребенке, то процесс протекает аналогичным образом — детская куртка для самбо имеет абсолютно такую же конструкцию, как и взрослая. Возможно, придется лишь корректировать длину пояса, в зависимости от роста борца. Не стоит расстраиваться, если не получилось с первого раза. Следует помнить, что завязывание пояса — это первые 5% на пути к победе, и они, как и любое достижение в спорте, не могут даться слишком легко!

Вам будет так же интересно:

Что нужно знать при покупке формы для самбо

Как правильно шнуровать борцовки для самбо

Вид шнуровки самбист подбирает с учетом своих потребностей

Для спортсмена важно надежно зафиксировать ногу, обеспечить свободное движение голеностопа, защитить уязвимые участки, при этом не перетянуть шнуровкой, чтобы не нарушилось кровообращение в стопе

Наиболее распространенные варианты шнуровки:

• Перекрестная шнуровка («крест-на-крест», «традиционная шнуровка»). Самый быстрый способ завязывания шнурков. Начинается шнурования с носка борцовок. Шнурок продевается в нижние отверстия изнутри, чтобы концы выходили наружу. Дальше они перекрещиваются изнутри и продеваются в следующую пару отверстий.
• Наружная шнуровка («шнуровка изнутри наружу»). Шнурок продевается в нижние дырки изнутри, концы перекрещиваются и протягиваются в следующую пару отверстий. Потом концы перекрещиваются внутри и протягиваются наружу. Далее внешние и наружные перекрещивания чередуются.

Как шнуровать самбовки

Как правильно выбрать пояс на кимоно для самбо

В первую очередь разберёмся с тем, как собственно подобрать замечательный пояс для кимоно. Это весьма принципиальный момент, от которого зависит последующий уровень удобства самбиста.

В первую очередь внимание свое обратите на материал — пояс должен быть мягким и удобным. В другом случае он будет сильно мешать во время борьбы, а если натянуть его очень сильно, то можно даже повредить внутренние органы борца неосторожным движением.

Длина изделия не должна быть больше 3,2 метра, но одновременно быть не менее 2,8 метров

Если длина будет непригодной, то завязать его правильно не выйдет. А чрезмерно длинная материя будет свисать и всегда мешать во время борьбы.
Необходимо обратить свое внимание также и на стоимость. Не нужно пытаться как то сэкономить на форме для самбиста. В данном варианте можно наткнуться на низкокачественный материал. Но и сильно больше платить бессмысленно. Всё таки это это не самый основной элемент. По этому подбирайте «оптимальную середину».

Борцовки

Борцовки имеют анатомическую форму с мягкой подошвой, легкие, из мягкого материала, швы спрятаны, хорошо держат форму. Высота голенища составляет 5-10 см от нижнего края наружной лодыжки, «язычок» выступает на 1 см от края голенища. Для защиты голени и сустава большого пальца борцовки снабжены мягкими прокладками.

• Цвет: красны, синий, комбинированный.
• Материал верха: мягкая кожа, синтетическая ткань, сочетание натурального велюра и полиэстера.
• Материал подошвы: натуральная кожа с внутренней стелькой из полиуретана.
• Логотип производителя выполняется в виде сублимации, трансферной печати, шелкографии, вышивки и вписан в круг мягкой прокладки в области лодыжки на внутренней стороне борцовок.
• Знак соответствия ФИАС располагается на «язычке» обуви в верхней его части, по центру.

Размерный ряд обуви

Бренды борцовок

Бренд «Green hill». Борцовки самбо «Триумф FIAS Approved», борцовки самбо «Эксперт FIAS Approved» соответствуют требованиям Международной федерацией самбо. Цена — от 1600 рублей.

Бренд «First». Борцовки для самбо изготовлены из натуральной замши с подкладочной тканью — 100% хлопок. Продукция изготовлена по лицензии ВФС. Размерный ряд — с 28 по 47.

Размерный ряд обуви компания «First»

Бренд «Контакт». Борцовки сшиты из натуральной замши. Отвечают требованию ВФС. Размерный ряд — 31-47.

Борцовки «Атака»

Бренд «Крепыш Я». Борцовки сшиты из натуральной замши. Размерный ряд — 26-37. Модели «Крепыш», «Атака» отвечают требованию ВФС, «Атака FIAS», «Сила партера» — требованиям ФИАС. Ценовой диапазон: 1700-2500 рублей.

Размерный ряд обуви компании Крепыш Я»

Борцовки детские самбо на липучках. Производитель позаботился о юных самбистах. Ребенку не придется до и после тренировки расшнуровывать обувь. Борцовки имеют одну широкую липучку на стопе, вторую — на подъеме ноги. Ботинки самбо рассчитаны на любую полноту стопы. Материал подошвы — натуральная замша, вверх — хлопок. Подошва имеет хорошее сцепление с ковром. Внутрь борцовок вставлены стельки, которые при необходимости можно вынуть. Цена: 1395 рублей.

Как выбрать размер борцовок

Обувь из кожи со временем растягивается. А так как борцовки шьются из кожи, то при их покупки этот факт надо учитывать. Не стоит покупать борцовки на вырост, обувь выбирается размер в размер.

Как измерить длину стопы:

1. Поставить стопу на лист бумаги/
2. Обвести стопу карандашом.
3. При обводе карандаш держать строго вертикально.
4. Измерить максимальную длину стопы от середины пятки до большого пальца.
5. К длине стопы добавить 0,5-1 см (допустимый запас).
6. Полученное значение — длина внутренней стельки.
7. Длина стопы измеряется в см.

Борцовки для самбо

Уход за борцовками

Для чистки борцовок рекомендуется пользоваться специализированные щетки.

Сначала по борцовкам проходятся щеткой для замши с коротким нежестким ворсом.
Если обувь имеет сильные загрязнения, то щетку смачивают в специальном (на основе спирта) чистящем растворе.
Затем замша тщательно протирается сухой тряпкой.
Для полного высыхания борцовки набивают салфетками или скомканной газетой и досушивают естественным путем

Внимание! Обувь из замши нельзя сушить около отопительных приборов.
Жирный налет на борцовках убирается при помощи щетки-ластика или щетки с резиновыми или каучуковыми зубцами. Если такой щетки нет, то можно применить для чистки школьный ластик.
Сильно загрязненную обувь стирают вручную или в стиральной машине, положив борцовки в мешочек для стирки, в режиме «деликатная стирка»

Температура воды — 30 ⁰C.
Для предотвращения неприятного запаха, желательно после тренировки обувь хорошо проветрить. Для этого борцовки расшнуровать, достать язычок и извлечь стельку.
Избавиться от запаха помогают профессиональные средства по уходу за обувью.

Как завязать пояс в самбо: инструкция

Длина пояса в самбо составляет начиная от 2 и до 3 метров. И следует сразу научиться завязывать его таким образом, чтобы он не только мог надежно поддерживать кимоно, но также и не мешал выполнять спортсмену различные приемы. На самом деле существуют разные варианты его завязывания. Но в любом случае надо проследить, чтобы узел был только плоским. Что же касается концов пояса, то они должны составлять одинаковую длину. Для детского кимоно концы пояса составляют в длину около 20 см, а вот для взрослого человека — 40 см.Среди спортсменов, занимающихся самбо, принято считать, что правильно завязанный пояс — это дополнительные 5% успеха в поединке

Поэтому данному процессу уделяется особое внимание. Можно сразу определить, кто научился правильно завязывать пояс в самбо: его концы расположены не ниже колена самбиста, но и не выше, чем нижний край кимоно

1. Пояс складывается вдвое таким образом, чтобы его центр был как раз на уровне средины вашего живота. Это делается для того, чтобы определить средину пояса.
2. После пояс оборачивается вокруг талии 2 раза.
3. Внешний конец подсовывается по оба слоя пояса и после этого выводится наружу.
4. Этим же концом завязываем узел с нижним, т.е. с внутренним концом, но не затягиваем до конца.
5. В образовавшуюся петлю заводится верхний конец и узел затягивается.

Это наиболее распространенный вид завязывания пояса ка куртке самбиста.

Но необходимо обратить внимание на один очень важный нюанс: нельзя затягивать пояс слишком сильно, потому что будут передавлены внутренние органы. Но и нежелательно, чтобы он болтался

Ведь это негативно отразится как на результатах тренировок или турнира, так и на здоровье самого спортсмена. Надо помнить, что при поединке с соперником пояс может ослабнуть. Для того чтобы научиться его завязывать, лучше потренироваться не только на себе, но и на другом человеке.

Как завязывать самбовку

Самбовка – это куртка для занятий самбо. Чем отличается форма самбиста от других форм? Во-первых, основные цвета — красный и синий, правда, новичкам на соревнованиях допускается иметь форму кремового, белого цвета, но пояс у куртки обязательно должен быть красный или синий. В отличие от кимоно у нее на плечах есть «крылья» — специальные выступающие планки, которые позволяют выдерживать сильные захваты, а на уровне талии сделаны прорези, чтобы можно было продеть пояс.

Инструкция

Чтобы завязать пояс на самбовке, проденьте его через отверстия в куртке, но так чтобы один конец оказался коротким, а другой длинным. Возьмите короткий конец пояса и держите его левой рукой, длинный конец оберните вокруг талии так, чтобы «слои» накладывались друг на друга. В результате сделанных операций у вас в руках должно оказаться оба конца пояса, один из них прижат слоями.

Возьмите верхний конец пояса в правую руку и наложите его накрест на левый конец пояса. Затем правый конец запустите вниз под все слои и выведите наружу. Левый конец отогните вправо и выведите из-под 2-х слоев пояса и положите его сверху. Верхний элемент проденьте в образовавшееся кольцо и закончите процесс затягиванием узла.

Готовясь к своим первым соревнованиям, позаботьтесь не только о куртке, но и о борцовках и шортах. Борцовки вы можете купить в спортивных магазинах или заказать их пошив. Но при заказе обговорите с мастером все особенности этой обуви. Борцовки должны быть сшиты из мягкой кожи с мягкой подошвой, чтобы не было выступающих жестких концов. Пусть мастер продумает защиту щиколоток и стопы войлочными прокладками.

Как завязать пояс на кимоно

Начинающие спортсмены часто сталкиваются с проблемой, как правильно завязать пояс на кимоно для дзюдо, ведь его длина впечатляет.

Официальные партнеры ВФС

На официальных всероссийских соревнованиях по самбо спортсмены должны выступать в форме официальных партнеров Всероссийской федерации самбо (ВФС).

Официальные партнеры ВФС

Компания «FORWARD» 

Российский производитель спортивной экипировки и повседневной одежды. Компания FORWARD производит спортивную одежду, экипировку для национальных сборных команд России и считается единственным официальным экипировщиком национальных сборных команд России.

Компания «Green hill» 

Ведущий мировой производитель оборудования и спортивной одежды для боевых искусств. История компании перешагнула столетний рубеж. За это время небольшой семейный бизнес по производству спортивного оборудования вырос в огромную производственную компанию, а сама компания стала одним из мировых лидеров в сегменте боевых искусств.

Компания имеет лицензии на продукция для спортивного и боевого самбо (куртки, шорты, борцовки, шлемы, перчатки, эластичная защита) от Всероссийской федерацией самбо и Международной федерации самбо (ФИАС).

ООО «DIGS-Line» 

Российская компания специализируется на производстве одежды для спорта и отдыха. Является официальным партнером Всероссийской Федерации Самбо (ВФС) и Федерации Кикбоксинга России (ФКР).

ООО «Крепыш Я»

Официальный партнер Всероссийской федерации самбо. Производственная компания ведет свою деятельность с 1991 года. Экипировочный центр занимает лидирующую позицию по производству экипировки для самбо.

Компания «First»

Специализируется на производстве экипировки для самбо и ведет свою деятельность в городе Иваново с 2008 года.  Продукция компании соответствует по всем параметрам и характеристикам технологическому паспорту Всероссийской федерации самбо. «First» производит кожаную обувь, начиная с 28 размера.

ООО «Контакт»

Российская производственная компания является официальным партнером Всероссийской федерации самбо. Компания расположена в городе Владимир и с 1997 года занимается пошивом спортивной экипировки для боевых единоборств. Вся экипировка соответствует стандартам федераций спорта.

ООО «Боксинг Эквипмент»

С 2008 года является эксклюзивным дистрибьютором продукции таиландской торговой марки FAIRTEX на территории Российской Федерации. С 1 января 2012 года компания является официальным партнером Всероссийской федерации самбо. Экипировка торговой марки FAIRTEX сертифицирована для использования на официальных соревнованиях по боевому самбо, проводящихся федерацией России.

ИП «Утяшев»

Выпускает спортивную экипировку под товарным знаком «YUNIOR». Является официальным партнером Всероссийской федерации самбо. Экипировка и оборудование для самбо имеют соответствующие сертификаты.

Как завязывать пояс на кимоно для самбо

Для занятия восточными единоборствами нужна специальная форма – кимоно. Она имеет свои особенности. Так, форма для занятий должна выдерживать огромные рывковые нагрузки, поэтому она шьется из очень прочной ткани.

При выборе кимоно следует принимать во внимание, что при стирке оно может садиться. Так, будьте готовы, что при первой же стирке длина рукав и штанин станет короче на 3-5 см

Выбирайте кимоно для боевого самбо с учетом возможной усадки ткани.

Для любого борца очень важна правильно подобранная обувь, в которой он выходит на ковер. Ведь если отвлекаться по мелочам в ответственный момент, то можно легко потерять контроль над ситуацией. А неудобная или неправильно зафиксированная обувь может принести немало неудобств. Только с качественной обувью для самбо можно быть уверенным, что она не подведет в важный момент, а риск получить ненужную травму значительно снижается.

Символом мастерства спортсмена является пояс для кимоно (оби). Он в различных видах восточных единоборств имеет две важные функции:

1. Во время проведения различных приемов удерживает кимоно от распахивания;
2. Показывает уровень мастерства спортсмена.

Цвет оби указывает на ученическую степень его владельца, на уровень его мастерства. Ранее существовало разделение поясов лишь по двум цветам – белый и черный. Однако путь от белого оби до черного очень длинный, поэтому было решено ввести еще несколько промежуточных цветов. Так, дорога к черному поясу стала не столь утомительна и безрадостна.

Новички одевают белый пояс и носят его так долго, пока не будет сдан экзамен на присвоение права одеть оби следующего ранга. На сегодняшний день традиционные цвета – белый, желтый, зеленый, коричневый и черный. Каждый новый цвет символизирует новые знания в изучении искусства самбо, новый уровень техники, новая духовная высота.

Обычная длина пояса от 2 до 3 метров

Очень важно научиться завязывать его правильно. Главное, чтобы оби не только прочно поддерживал кимоно, но и не мешал спортсмену во время выполнения приемов

Существует несколько вариантов завязывания пояса. Каждый спортсмен выбирает тот, который ему наиболее удобен. Самое главное то, что узел на поясе должен быть плоским, а концы симметрично расходиться и быть одинаковой длины (от 20 см для детей и до 40 см для взрослых).

Если Вы еще новичок в этом спорте, то надеемся, что данная памятка по завязыванию пояса на кимоно Вам пригодится:

• Держите пояс двумя руками так, чтобы его середина находилась спереди на уровне талии;
• Оберните пояс вокруг себя. Должно получиться два оборота. При этом концы должны быть строго одинаковой длины;

Внешний конец следует просунуть под оба слоя и вывести наружу;
Этим же концом пояса завязываем узел вокруг внутреннего (нижнего) конца;
Через получившуюся петлю проводим верхний конец пояса и затягиваем оба конца. Узел готов.

Как завязывать пояс в айкидо

Пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии, а после завязывания концы оби были чуть ниже нижнего края куртки.

Завязывая оби, важно следить, чтобы пояс не перекручивался у вас за спиной, поскольку при падениях лишние складки увеличивают риск получить ушиб или травму. После завязывания концы пояса должны иметь примерно одинаковую длину

После завязывания концы пояса должны иметь примерно одинаковую длину.

Если на поясе вышито ваше имя и название клуба, то завязав оби, свое имя вы должны увидеть с левой стороны, а название клуба – справа.

Завязывание пояса доги носит характер чисто практический, поэтому на вопрос «как завязывать пояс в айкидо?», можно ответить так: чтобы держался. Старайтесь завязать пояс на доги так, чтобы витки пояса не перекрещивались нигде, кроме как на самом узле.

Вариант 1

Для этого начинайте завязывание пояса доги приложив его к телу не сзади серединой, а к животу, так, чтобы слева оставалась совсем небольшая часть — около 20-30 см (в зависимости от длины пояса).

Ту часть пояса, что осталась справа, начните обматывать вокруг тела в два оборота, наложив один виток ровно на другой. Ту часть пояса, которая останется после второго круга, пропустите под всем поясом снизу вверх.

Нужно стараться, чтобы оба конца пояса были примерно одинаковой длины. Один конец пояса символизирует физическую силу, а другой — силу духа, поэтому они должны быть гармоничны.

Оставшиеся концы пояса вполне достаточно завязать обычным узлом, так как это показано на первой схеме. Однако, такой узел слабоват и может развязаться в неподходящий момент, поэтому можно использовать еще один вариант.

Вариант 2

Завязывание пояса доги таким способом, возможно, и займет чуть больше времени, зато во время тренировки у Вас не будет возникать необходимости перезавязывать его снова и снова.

Еще одним плюсом такого варианта является то, что свободные концы пояса оказываются прижатыми к телу, а не торчащими вперед, что тоже может создавать помехи во время занятий.

Поначалу родители могут помогать детям с завязыванием пояса, однако со временем это должно стать частью самостоятельной подготовки ребенка к практике, создающей настрой на занятие.

Требования к экипировке

На соревнованиях экипировка спортсмена должна соответствовать требованиям, прописанным в Правилах вида спорта «самбо» приказом Министерства спорта Российской Федерации от 04.12.2020 № 892, с изменениями, внесенными приказом Министерства спорта Российской Федерации от 05.02.2021 № 52.

Полезно ознакомиться с правилами

• Боевое самбо: правила проведения и судейства соревнований
• Правила спортивного самбо: проведение и судейство соревнований

Требования к экипировке в дисциплине «спортивное самбо»

Экипировка для спортивного и боевого самбо

Для участия в соревнованиях по спортивному самбо необходима следующая экипировка:

• куртка самбо красного и синего цвета;
• ботинки самбо;
• шорты самбо;
• пояс;
• футболка белого цвета из плотного материала, спортивный топик — для участниц.

Требования к экипировке в дисциплине «боевое самбо»

Для участия в соревнованиях по боевому самбо необходима следующая экипировка:

• куртку самбо;
• ботинки самбо;
• шорты самбо;
• шлем для боевого самбо с открытым подбородком и лицевой частью;
• перчатки для боевого самбо;
• накладки на ноги, закрывающие переднюю поверхность голени и шнуровку ботинок самбо;
• капа;
• твердый бандаж (раковина).

Мастер-класс, как завязать пояс на кимоно

Любая тренировка по восточным боевым искусствам начинается даже не с приветствия, а с правильного завязывания пояса на кимоно (рисунок 1).

Если кимоно бойца не будет завязано, его просто не допустят к рукопашному бою на коврике.

Существует множество способов завязать пояс на кимоно для кудо, каратэ или айкидо, но приведем классический вариант:

1. В поясе нужно найти середину, сложив его пополам. Потом середина прикладывается к животу, а самим поясом делают два оборота вокруг корпуса.
2. Оба конца оби нужно вытащить перед собой. Потом левый край переносят через правый, а потом проводят снизу вверх под обеими слоями, а потом снова опускают левый конец вниз.
3. Теперь левый конец пояса оборачивают вокруг правого и плотно затягивают образовавшийся узел. Если оби завязан правильно, оба его конца должны быть одинаковой длины.

Рисунок 1. Общая схема завязывания оби

Интересно, что и узел пояса, и его концы считаются символическими. Один край олицетворяет внешнюю сторону каратэ (силу, скорость и др.), а второй – ту часть боевого искусства, которую можно почувствовать сердцем и душой. Узел – это символ единства внешнего и внутреннего мира.

ДРУГОЕ

Как пришить пояс к брюкам

Существует множество моделей брюк — брюки без пояса или на резинке, расклешенные или зауженные, с высокой посадкой и…

Пояс – верхняя деталь юбки, поддерживающая основную конструкцию (от талии до подола) и подчеркивающая талию. В…

Современный пояс для чулок считается роскошью, фетишем, сексуальным бельем. Нося его лишь несколько часов, можно…

Как завязать пояс в таеквандо

Как и в других восточных боевых искусствах, в таеквандо облачение бойца обязательно включает в себя кимоно и правильно…

Оби – это традиционный пояс кимоно. Он изготавливается из ткани и в длину может достигать пяти метров. Его принято…

Как завязывать пояс в дзюдо

Считают, что правильно завязанный пояс – одна из составляющих успешного боя, особенно в дзюдо. Кроме того, научившись…

Как завязывать пояс в карате

Вы решили заняться карате и приобрели первое в своей жизни кимоно. Правильно завязанный пояс говорит многое о бойце, но…

Как связать пояс крючком

Пояс является одним из стильных аксессуаров, которые могут изменить ваш наряд. А если пояс будет сделан своими руками,…

Как сшить пояс

Пояс, как и другие аксессуары, призван подчеркнуть ваш индивидуальный стиль в одежде. На его небольшой поверхности…

Шьем пояс: как сделать красиво

Пояс, как и другие аксессуары, призван подчеркнуть ваш индивидуальный стиль в одежде. На его небольшой поверхности…

Мужской пояс: как выбрать

Пояс — предмет гардероба, который придает мужчине дополнительную значимость. Можно смело сказать, что он является…

Пояс является важным атрибутом при занятии тем или иным видом боевого искусства. Умение правильно завязывать пояс…

Как сделать пояс из старых джинсов

Среди обязательного набора хиппи-вещей обязательно присутствуют оригинальные пояса. Такой пояс можно сделать из старых…

К юбке или брюкам пояс довольно часто просто пришивают, но не всегда это самый удачный вариант. Например, на…

В стиле единоборств кудо внешний вид имеет очень большое значение. Это не только следование традициям, но и…

Для многих людей шуба является незаменимой частью зимнего гардероба. Однако зачастую завязывание…

Как завязывать пояс от кимоно

Мужские и женски пояса от кимоно завязываются различными способами. Это зависит от возраста человека, надевшего кимоно,…

Как завязывать хакаму

Хакама – традиционный вид японской одежды, который используется в некоторых боевых искусствах в качестве элемента…

Как завязать пояс бантом

Если присмотреться к эксклюзивным нарядам с модных показов нынешнего сезона, то можно отменить, что пояс, завязанный…

Как завязать пояс у каратиста

Умение правильно завязывать пояс карате – очень важный шаг. Это можно сравнить с соблюдением правил этикета за столом,…

Алгоритм завязывания пояса

Есть еще одна схема завязывания пояса на кимоно, при котором оба конца направлены вперед. Сначала нужно определить середину оби, приложить его к торсу и растянуть по талии чуть выше пупка.

Далее оборачиваем пояс вокруг талии так, чтобы его концы оказались спереди. Придерживая оба края возле талии по бокам, проведите правый край под левым, а потом – под полоской пояса на животе. В итоге должна получится петля, не затянутая до конца.

Теперь нужно протянуть левый край через петлю и затянуть как можно туже. Основное правило – образовавшийся узелок должен быть плоским.

Универсальная схема завязывания пояса на кимоно приведена в видео.

Поделиться

• 60

27.05.2019
8 553

Советуем ознакомиться

Как связать плетенку и плетенку между собой? Военные штаны Аттракцион большая рогатка angry birds Приказ минздрава рф от 30.10.2020 n 1183н Нерестовый запрет 2021 костромская область Самодельная спиртовая горелка по аналогии паяльной лампы