Сколько человек может прожить без сна

Содержание материала

Советы по задержке дыхания

Для того, чтобы научиться задерживать дыхание под водой, необходимо научиться задерживать дыхание на суше. Согласно исследованиям, хорошим показателем является задержка дыхания более 60 секунд.  Следуя нескольким простым советам, можно значительно увеличить свои показатели:

  • тренировки задержки на вдохе и выдохе значительно увеличивают результаты;
  • лишний вес существенно влияет на способности задержки дыхания, так как организму требуется большее потребление кислорода. Совет прост — избавление от пары лишних килограмм значительно исправит ситуацию;
  • использование медитаций, которые помогут замедлить сердцебиение, убрать лишние мысли и тревоги, замедлить обмен веществ;
  • применение специальных методик по задержке дыхания, которых великое множество на просторах интернета.  

Следует учитывать важный факт — каждый человек индивидуален и для кого-то долгая задержка дыхания может быть опасной. Кислородное голодание чревато обмороками и различными осложнениями в организме. Если всё-таки решились на такие тренировки, то лучше под присмотром другого человека, во избежание неблагоприятных последствий.

Трихинелла

Биогельминт, возбудитель трихинеллеза. В естественной среде обитает в плотоядных животных (крысы, свиньи, кабаны, медведи, собаки и т.д.).

Миграция гельминта происходит при поедании хищниками трупов других животных. Например, свиньи съедают павших крыс, заражаются трихинеллезом. Человек ест плохо прожаренную свинину, гельминтоз переходит к нему.

Попадает трихинелла в кишечник хозяина в виде личинки, находящейся в капсуле. Там капсулы перевариваются, личинки за два-три дня становятся взрослыми трихинеллами. После спаривания самцы погибают. Самки внедряются в слизистую кишечника и рожают живых личинок. Вместе с лимфой и кровью личинки разносятся по всему телу, но оседают только в мышцах. Там они сворачиваются в спираль, и вокруг них формируется за две-три недели капсула, которая через год становится известковой. В таком состоянии личинки могут находиться до 25 лет. Для дальнейшего развития им нужно попасть в кишечник нового хозяина.

Как долго человек может выжить без воды, еды и воздуха

http-equiv=»Content-Type» content=»text/html;charset=UTF-8″>class=»entry-content»>

Эксперты по выживанию говорят, что без еды можно прожить три недели, без воды – три дня, без укрытия в суровых условиях – три часа и без воздуха – три минуты.

Что же, в конечном итоге, убивает нас, когда мы лишены самого необходимого и как долго мы на самом деле можем прожить без пищи, воды, сна или воздуха?

Как долго можно прожить без еды

Это зависит от факторов, которые включают общее состояние здоровья, возраст и запасы жировых отложений. Согласно одному медицинскому исследованию, в среднем взрослые могут продержаться от 8 до 12 недель без еды. Имеются документированные случаи, когда несколько человек продержались 25 недель.

Убивает не просто голод, иногда смерть наступает от обезвоживания, т.к. голодный человек менее чувствителен к жажде. Из-за ослабления иммунной системы также возникает большая вероятность заражения смертельной инфекцией. Дефицит витаминов тоже может привести к смерти. Если человек голодает достаточно долго, организм начинает использовать белок из мышц (включая сердце) в качестве источника энергии. Тогда причиной смерти может быть остановка сердца из-за повреждения тканей и дисбаланса электролитов.

Губительная жажда

В зависимости от вашего возраста, пола и веса вы состоите из 50-65% воды, которая нужна для переваривания пищи, переноса кислорода и питательных веществ по кровеносной системе, выведения отходов жизнедеятельности и предохранения внутренних органов. Поскольку вода так нам необходима, неудивительно, что умирать от обезвоживания – мучительный процесс.

Сначала вы испытываете невыносимую жажду. Страдают почки, т.к. недостаточно жидкости для производства мочи. Попытки к мочеиспусканию могут привести к жжению в мочевом пузыре и мочеиспускательном канале. Кожа становится сухой и трескается. Кашель дерет горло. Повышенная кислотность желудка может привести к позывам на рвоту. Кровь сгущается, увеличивая частоту сердечных сокращений. В результате обезвоживания распухает язык, а глаза и мозг усыхают. Голова просто раскалывается. Обезвоживание в конечном итоге приводит к галлюцинациям, судорогам и коме. Смерть может наступить в результате отказа печени, почечной недостаточности или остановки сердца.

Считается, что умирают от жажды после трех дней без воды. Но есть многочисленные сообщения о людях, которые продержались неделю или дольше. Это зависит от нескольких факторов, включая вес, здоровье, выносливость, температуру и влажность. Рекорд составляет 18 дней без воды – столько удалось продержаться одному заключенному, о котором случайно забыли. Однако, он, возможно, слизывал конденсат со стен своей камеры, что и позволило ему обходиться без воды столь долго.

Сколько человек может продержаться без сна

Сон, как известно, играет важную роль. Отсутствие сна приводит к снижению концентрации, замедлению умственных процессов, снижению мотивации и искаженному восприятию реальности.

Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.

Мировой рекорд принадлежит Рэнди Гарднеру, 17-летнему школьнику, который бодрствовал в течение 264 часов (около 11 дней) в ходе научного эксперимента в 1965 году.

Тем не менее, есть редкие расстройства, например, синдром Морвана, при которых человек может не спать в течение нескольких месяцев! Вопрос, как долго люди могут бодрствовать, в конечном счете, остается без ответа.

Нечем дышать

Как долго человек может обходиться без воздуха, вернее без кислорода? Когда в мозг не поступает кислород, смерть возникает из-за недостатка глюкозы для питания клеток мозга.

Смерть головного мозга наступает примерно через шесть минут после того, как сердце перестает биться. Если за это время помощь подоспеет, клетки мозга не подвергнутся значительному повреждению.

Однако люди могут тренироваться, чтобы более эффективно использовать кислород. Мировой рекордсмен по фридайвингу задерживал дыхание на 22 минуты и 22 секунды без ущерба для своего мозга!

Влияние места обитания на жизнь клеща

Учёные неоднократно подтверждали, что время жизни клеща зависит от многих показателей.

К параметрам, влияющим на продолжительность существования этих паукообразных, относятся следующие признаки:

  1. видовая принадлежность;
  2. климатические условия проживания;
  3. температура окружающей среды;
  4. уровень влажности;
  5. наличие пищи.

За миллионы лет существования эти кровососущие паразиты освоили различные места обитания.

Чтобы ответить на вопрос о том, сколько времени живёт клещ, нужно изучить особенности представителей отдельных видов.

Иксодовый вид паукообразных, обитающий во всех областях России, обычно живёт в лесах и парках.

Иксодовый клещ

При благоприятных климатических условиях и при наличии постоянного питания этот паразит живёт до 8 лет.

Жизненный цикл особей аргасового вида может длиться до 20 лет. Продолжительность обитания аргасовых особей увеличивается при соблюдении некоторых условий: паукообразные данной группы любят влагу, тепло и обилие пищи.

Аргасовый клещ

Чаще всего эти паразиты заселяют тёмные участки, расположенные в зелёной лесной зоне, пещерах и гротах.

Чесоточные клещи имеют небольшую продолжительность жизни – не больше 2 недель.

Чесоточный клещ

Эти особи не переносят повышенную влажность и низкую температуру: такие условия существования способны за сутки погубить паукообразных, передающих чесотку.

Не доказано, сколько живёт клещ без еды в квартире. Некоторые специалисты сокращают неопределённый срок до 9 месяцев при соблюдении нормальной температуры и влажности – именно этот период отведён особям, перенесённым в квартиру.

Эта версия объясняется тем, что для размножения кровососущим паразитам нужна лесная подстилка, которой нет в обособленных домах и квартирах.

Существование после укуса

Время жизни клеща зависит от соблюдения некоторых факторов, включающих наличие пищи и особенности места обитания.

Место укуса клещя

Доказано, что клещи долгое время обходятся без еды, а при отсутствии питания в виде крови они впадают в анабиоз и ждут удачного момента, дарующего кровопийцам потенциальную жертву.

Самкам нужно больше энергетических ресурсов для насыщения: раздуваясь до размеров фасоли, самка в течение недели может переваривать пищу.

Самцу достаточно 3 дней для переваривания поступившей пищи. Благодаря малоподвижному образу жизни и особенному метаболизму, некоторые особи, напитавшиеся кровью, могут жить несколько лет.

Насытившись кровью, особи иксодового вида сбрасывают хитиновый покров и могут жить без еды до следующего обновления панциря. Взрослые паукообразные этой группы обитают после подпитки до 4-5 лет, а для личинок этот срок сокращается до 2 лет.

Аргасовые взрослые паразиты могут долго использовать ресурсы от одной порции крови.

Сравнение размеров голодного и напившегося клеща

Личинки нуждаются в более частом питании: без крови они обходятся до 2 лет. После укуса они способны существовать до 7 лет.

Многих интересует вопрос: «Клещ сколько живёт без пищи?» Большинство людей даже не подозревает, какую поразительную выносливость проявляют кровососущие паукообразные, ведь без еды они способны прожить дольше, чем без воды. Фактор, включающий поддержание нормальной температуры и влажности для каждого вида, более важен, чем постоянное наличие пищи.

Продолжительность жизни без доступа к воздуху

Ещё один не менее интересный вопрос «Сколько живёт клещ без воздуха?» также интересует многих людей. Очевидно, что без доступа к воздуху могут прожить только анаэробные организмы, а клещам, как и всем паукообразным, необходимо дышать. Этот факт не отменяет того, что кровососущие паразиты являются очень выносливыми, а качество и продолжительность их жизни больше зависит от характеристик воздуха.

Большинство особей любит влагу и тепло, комфортнее всего они себя ощущают при влажности воздуха, превышающей показатель 80%.

Летом количество укусов значительно уменьшается: в основном эти кровососущие паразиты выходят на охоту весной и осенью. В случае, если сезон выдался жарким и засушливым, количество инцидентов с укусами паукообразных также резко падает.

Заключение

Эти паукообразные не любят жару, им больше нравится умеренно тёплая среда, служащая прикрытием: поляна с высокой травой или россыпь кустарников в лесу.

Клещи являются переносчиками опасных заболеваний, поэтому стоит знать, что даже кратковременное нахождение паразита на кожном покрове не доказывает того, что заражения не произошло. Нужно регулярно проверять одежду и осматривать тело на наличие укусов.

Сколько человек может не дышать под водой. На сколько человек может задержать дыхание

Задержка дыхания в воде для человека не простой вопрос. Человеческие существа не могут дышать под водой как рыба, но могут на непродолжительное время задержать дыхание. Когда дети играют в бассейне, на озере или даже в ванне то в виде конкурса задерживают дыхание кто дольше всех не будет дышать под водой.

Задержка дыхания под водой это не просто детская игра. Экстремальные спортсмены, известные как фридайверы регулярно проводят соревнование целью установления новых рекордов. Эта практика известна как статическое апноэ. Апноэ – временное прекращение дыхания и фридайверы практикуют, чтобы увеличить количество времени которое могут оставаться под водой не вынырнув.

В настоящее время француз Стефан Мифсуд по статическому апноэ имеет рекорд по задержке дыхания 11 минут 35 секунд .

На самом деле были люди, которые задерживали дыхание еще дольше, чем 11 минут. В Книге рекордов Гиннеса есть специальная категория кто мог задерживать дыхание под водой. В отличие от фридайверов, кто практикует статическое апноэ, кто регистрирует рекорды книги Гиннеса, то они позволяют конкурсантам дышать чистым кислородом в течение 30 минут до своей попытки.

С предварительным дыханием  чистым кислородом нынешний мировой  Гиннеса рекорд по задержке дыхания  под водой принадлежит Рикардо Баия из Бразилии на целых 20 минут 21 секунду!

Дыхание под водой

Большинство людей в добром здравии могут задерживать дыхание в течение приблизительно двух минут. Эксперты считают, что еще чуть-чуть практики может увеличить этот промежуток времени совсем немного. Однако они также предупреждают, что лишая свой организм кислорода можно поиметь много негативных последствий, поэтому не делайте привычку задерживать дыхание на очень долго! Когда человек задерживает дыхание, двуокись углерода (газ, который обычно выдыхается) накапливается внутри организма. В конце концов, этот газ должен быть освобожден и рефлекс вызывает дыхательные мышцы к спазмам. Эти спазмы обычно заставляют человека задыхаться буквально через пару минут. Если без тренировки еще дольше продержаться без воздуха может измениться без кислорода состав мозга человека и он может погибнуть. Когда кандидаты на рекорд Гиннеса дышат чистым кислородом они делают это, чтобы заставить максимально удалить углекислый газ из своего тела. Дополнительный кислород помогает им дольше быть без этого физиологического процесса.

Находясь под водой организм проявляет естественную реакцию на задержку дыхания. Как дельфины и киты, наши тела инстинктивно экономят кислород, когда человек находится не на воздухе. Эта реакция называемые дайвинг-рефлекс — помогает сохранить кислород в организме и позволяет удержаться без этого физиологического процесса дольше.

Акваланг для физиологического процесса под водой

Дайверы, которые хотят провести большое количество времени под водой обычно используют акваланг. Акваланг первоначально был аббревиатурой от “автономный подводный дыхательный аппарат». Сегодня, акваланг используется как обычное слово для обозначения практики использования специального снаряжения для естественного процесса под водой без необходимости задержки дыхания во время погружения.

Первый акваланг был разработан во время Второй Мировой войны для американских боевых водолазов. Боевые пловцы используют устройства, называемые ребризеры, чтобы оставаться под водой в течение длительных периодов времени для подводных военных миссий. Сегодня, аквалангисты пользуются баллонами со сжатым воздухом, которые крепятся к спине. Аквалангисты получают воздух через мундштук соединенный с баллонами через регулятор. Необходимо некоторое время, чтобы приспособиться к дыханию под водой таким образом.

Вот почему люди, которые хотят стать аквалангистами должны иметь специальную подготовку, прежде чем будут сертифицированы для дайвинга.

Сколько человек может прожить без воздуха? Стандартные показатели

Всего 3 минуты без кислорода и человек умирает. Иногда смерть наступает раньше. Все зависит от ситуации, стресса, подготовки и возраста. Что же происходит с организмом?

Как только подача воздуха прекращается, начинается кислородное голодание мозга. Человек теряет сознание. Он перестает дышать. Но у спасателей есть еще минимум одна минута, чтобы восстановить поток воздуха.

Если прошло уже 3 минуты, то шансы на спасения резко падают. Хотя в истории есть случаи, когда людей возвращали к жизни в течение часа, после последнего вдоха.

Но помните, что кислородное голодание может развиваться и в процессе обычной жизни. Любые проблемы с легкими или сердцем нарушают качественную подачу воздуха. Это приводит к осложнениям работы всех внутренних органов. Научное определение – гипоксия.

Симптомы гипоксии:

  • головная боль;
  • вялость и апатия;
  • проблемы с памятью.

В таких случаях есть риск инсульта, инфаркта или гипертонии. Особенно это касается полных людей, которые не могут точно оценить свое состояние. Лучше всего проверять человека на проблемы поступления кислорода во время сна. Тогда работает только одна диафрагма.

Техника безопасности

Как задержать дыхание правильно и не навредить здоровью? Постарайтесь хотя бы первое время заниматься в присутствии опытного инструктора. Во время выполнения упражнений можно внезапно потерять сознание. Тогда компаньон проследит за вами и будет рядом, пока вы не придете в себя. Кроме того, напарник облегчит вам задачу, потому что сможет с секундомером следить за временем. Вы сможете правильно задерживать дыхание при нырянии и не думать ни о чем лишнем.

Если вы тренируетесь не с опытным инструктором, а с другом, обязательно договоритесь с ним о специальных знаках. Вы будете подавать их под водой через равные промежутки времени, чтобы компаньон был уверен, что все в порядке.

Риски при задержки дыхания

Человек может безопасно задерживать дыхание, находясь вне воды и в безопасной окружающей среде, и в большинстве случаев он уступит реакции своего организма на недостаток кислорода, прежде чем потеряет сознание.

Утопление

Когда человек находится под водой и поддается естественной реакции на дыхание, легкие наполняются водой, и человеку может потребоваться экстренная помощь, чтобы предотвратить смертельный исход. 

В 2015 году исследователи сообщили о случайных утоплениях вследствие опасного поведения под водой с задержкой дыхания. Они включали в себя социальные игры, такие как проблемы с задержкой дыхания и тренировочные упражнения. В отчете было указано, что двое мужчин, проходивших подготовку к военным испытаниям, утонули, потеряв сознание под водой. Они потеряли сознание из-за пониженного давления кислорода в крови.

Другой фактор риска

Если человек, задерживающий дыхание, не находится под водой или в столь же опасной среде, он не находится в непосредственной опасности. Однако некоторые дополнительные риски могут включать

  • повышение артериального давления
  • повышенный риск повреждения головного мозга
  • потеря координации
  • снижение частоты сердечных сокращений
  • повышение уровня сахара в крови

Чем полезен свежий воздух

В идеале гулять нужно на свежем воздухе в лесу или в горах. Городской воздух отравлен табачным дымом, автомобильными выхлопами и выбросами промышленных предприятий. В лесу вы вдыхаете вещества с сильным антибактериальным эффектом и оздоравливаетесь. Что происходит высоко в горах?

Из-за невысокого давления в горном воздухе меньше кислорода, поэтому человек, который его вдыхает, подсознательно задействует резервные силы организма. Улучшается кровообращение, активизируется работа легких и грудной клетки. Есть риск развития гипоксии, поэтому с этим лучше не экспериментировать. После прогулок в горах большинство из нас испытывает подъем физических и эмоциональных сил.

Прогулки в горах – это мощный источник оздоровления

Острица

Мелкий контагиозный червь круглой формы. Передается от больного к здоровым людям при непосредственном контакте или через предметы обихода. Обитают острицы в кишечнике. Самки, чтобы отложить яйца в перианальных складках, через заднепроходное отверстие выползают наружу. После кладки гибнут. Процесс кладки сопровождается кожным зудом. Через несколько часов яйца дозревают и становятся заразными. Человек расчесывает зудящие места, яйца попадают ему под ногти, и далее на все предметы, к которым они прикасается. Распространение идет также через постельное и нижнее белье. Вне тела яйца остриц могут жить около месяца.

Гельминтозы разрушительно действуют на организм. Они поражают органы, снижают иммунитет, могут привести к гибели человека. Чтобы избежать заражения, нужно соблюдать меры профилактики (личная гигиена, качественная термообработка пищи). При подозрении на гельминты необходимо обратиться к врачу, и при их обнаружении пройти лечебный курс.

Дополнительная информация об энтеробиозе и его лечении содержится в видеоматериале.

Больше узнать об аскаридозе и его терапии можно из видео.

Абсолютный рекорд

Специалисты Калифорнийского университета (Сан-Диего) считают, что нормальный человек может продержаться без сна не более 7 суток. После этого начинаются катастрофические изменения в психике: паранойя, навязчивые состояния вплоть до безумия и смерти.

Рэнди Гарднер

Абсолютный рекорд поставил в 1963 году Рэнди Гарднер. Этот юный американец не спал 11 суток. Его сомнительное достижение не смог превзойти никто. Да и желающих особо не заметно, поскольку в Книге Гиннеса больше не фиксируются рекорды, приносящие организму такой серьезный вред.

Оригинал статьи размещен здесь: Магия Сна

Сколько времени человек способен продержатся без сна? Рекорд бессонницы принадлежит американцу Роберту Мак-Дональдсу — он продержался без сна 453 часа (почти 19 суток), — и попал в книгу рекордов Гиннеса. Но это скорее исключение из правил. Среднестатистический человек, с невероятными усилиями способен продержатся не более 3-4 суток.

Журналист сайта science.yoread.ru решил провести эксперимент, выяснив сколько времени он способен продержатся без сна. Невероятными усилиями был достигнут показатель — четверо суток. Это было очень сложно, — говорит Арсений Маврин, участник эксперимента. Уже спустя сутки бодрствования, было невероятное желание прилечь. При этом, стоило только это сделать, я переставал контролировать себя, и практически мгновенно погружался в быструю фазу сна. Если бы не мои коллеги, которые не давали мне уснуть, я бы заснул еще на вторые сутки.

Известно, что взрослому среднестатистическому человеку необходимо 6-8 часов сна в сутки. Все, что меньше этой нормы, ставит организм под угрозу и ускоряет механизмы старения. Есть данные, что через сутки без сна начинаются химические процессы в мозге, которые приводят к подавлению психики.

Через двое суток без сна начинается изменение гормонального фона, подавление психики усиливается, нарушаются нейронные связи в коре головного мозга. В период от 3 до 5 суток начинают разрушаться клетки головного мозга. Все это время увеличивается нагрузка на все внутренние органы и прежде всего сердце.

То, что происходит дальше — можно считать необратимыми изменениями, которые накапливаясь, влекут за собой летальный исход. Однако есть масса подтвержденных данных о том, что некоторым людям удавалось не спать гораздо более длительное время. Но, к сожалению доказать, что тот или иной человек все это время бодрствовал очень трудно. Ведь существует так называемый поверхностный сон. В этом состоянии человек может продолжать двигаться, даже разговаривать, а его мозг, тем не менее, будет отключаться на короткие промежутки времени и окружающие могут этого просто не заметить.

Кроме того, есть версия, что в экстремальной ситуации или, вследствие перенесенных травм, мозг человека учится отключаться частично, давая возможность отдохнуть всем органам не сразу, а по очереди. В этом нет ничего сверхъестественного — это нормальное состояние многих морских животных, которые не могут позволить себе полностью отключиться.

science.yoread.ru

Сколько времени человек может прожить без сна

Сколько человек может продержаться без сна

Сон, как известно, играет важную роль. Отсутствие сна приводит к снижению концентрации, замедлению умственных процессов, снижению мотивации и искаженному восприятию реальности.

Экспериментально было подтверждено, что нормальные люди могут не спать в течение 8-10 без какого-либо очевидного ущерба для своего здоровья.

Мировой рекорд принадлежит Рэнди Гарднеру, 17-летнему школьнику, который бодрствовал в течение 264 часов (около 11 дней) в ходе научного эксперимента в 1965 году.

Тем не менее, есть редкие расстройства, например, синдром Морвана, при которых человек может не спать в течение нескольких месяцев! Вопрос, как долго люди могут бодрствовать, в конечном счете, остается без ответа.

Правильный режим

Правильность продолжительности отдыха варьируется в зависимости от возраста человека, но оптимальным временем необходимого для полноценного отдыха – 8 часов в сутки. Отмечено, что время для сна с годами уменьшается и после 40 лет, людям достаточно от 6 до 7 часов глубоко сна.

Также существует понятие «правильного режима сна», при котором человек отправляется спать в строго установленное и биологически правильное время. В идеальном варианте, такое время наступает в 10 часов вечера и длится до 5-6 часов утра. Но при современном темпе жизни придерживаться такого распорядка невозможно. Поэтому ложась спать в 11 часов ночи, просыпается человек в 7 утра и получает полноценный отдых, после которого повышается работоспособность и самочувствие.

В медицине неофициально существует наука, посвященная правильно организованному сну, потому что полноценный ночной отдых очень важный жизненный фактор. Науке известны случаи, когда люди просто не могли засыпать или отдых имел беспокойный характер, из-за чего возникало хроническое недосыпание и как следствие множественные осложнения, в виде развития заболеваний.

Гельминтозы

В быту гельминтов называют глистами. В человеке могут паразитировать до 400 видов глистов. Некоторые из них предпочитают селиться в кишечнике человека, другие в гепатобилиарной системе, третьи в других органах.

По данным Всемирной организации здравоохранения приблизительно каждый второй житель Земли инфицируется гельминтами. Болезни, которые они вызывают, называются гельминтозами. Самым распространенным из них является энтеробиоз. Ежегодно энтеробиозом заражаются около 1,2 миллиарда человек. На втором месте находится анкилостомоз (900 миллионов). Третью позицию занимает трихоцефалез (до 700 миллионов).

Многих людей интересует, могут ли глисты жить и развиваться вне организма. Могут. Развитие гельминтов протекает не только в организме хозяина. Яйца и личинки глистов во внешней среде могут существовать достаточно длительное время и служить источником заражения людей. Именно это обстоятельство и делает гельминтозы распространенным инфекционным заболеванием на планете.

Уникальные люди, которым хорошо и без воздуха

В это сложно поверить, но есть люди, которые могут перестать дышать в любое момент. А для организма нет никакого вреда. Врачи тщательно исследуют их способности. В большинстве случаев они разводят руками, не понимая, откуда такие способности. Вот несколько ярких примеров:

  1. Забелин В. М. Мог задерживать дыхание до 40 минут. Это явление изучали в Ленинградском университете в 90-х годах. Ответа так и не получили.
  2. Равиндра Мишра. Провел на дне озера 6 дней. Все это время он медитировал. За ним наблюдали тысячи людей. Представьте удивление толпы, когда через неделю этот уже пожилой человек сам выбрался с озера без каких-либо осложнений.
  3. Хорхе Пакино. На большой глубине находился больше часа.

Осталось лишь напомнить, что не стоит рисковать своей жизнью и проводить эксперименты по задержке воздуха без хорошей практики и присутствия спасателей!

P.S. Статья — сколько человек может прожить без воздуха опубликована в рубрике: Красота и здоровье.