14 съедобных растений: что нужно знать туристу

Содержание материала

Как приготовить еду в лесу. КОСТЕР

Костер для приготовлений пищи, как, впрочем, и любой другой, лучше всего разжигать на дне оврага или с подветренной стороны леса. Берег реки также подходит, плюс — не придется далеко бегать за водой. Лучше всего заранее выкопать в земле небольшую яму глубиной 20–30 сантиметров, чтобы ветру было не так просто помешать процессу готовки и было проще запекать в золе и углях.

Вообще видов костров в зависимости от конструкции, топлива и целей, которым он служит, существует много. Мы рассмотрим четыре, идеально подходящих для приготовления пищи.

 Таежные костры складываются из крупных поленьев, уложенных вдоль друг друга и закрепленных вбитыми деревянными колышками (чтобы бревна не разъезжались). Из-за того, что между бревнами возникает сильная вертикальная тяга, жар от такого костра получается очень сильным, а фронт огня — широким. Удобен такой костер еще и тем, что не требует устанавливать над ним распорки для подвески котелков и ведер для варки: если бревна одинаковые по размеру, посуду можно поставить прямо на них.

 Вам не нужны особенные бойскаутские умения, ч тобы приготовить чай или пожарить небольшие куски мяса на костре типа шалаш . Такой костер относительно просто разжечь, правда, имеет он довольно узкую зону нагрева и образует не так много углей, при этом нуждаясь в постоянной подкладке топлива.

Костры в форме звезды и колодца достаточно долго прогорают (в случае звездного костра достаточно лишь периодически сдвигать к центру прогоревшие дрова) и дают очень хорошие и жаркие угли. На таком костре идеально готовить походные супы, жарить на вертеле куски мяса и тушки убитой птицы.

Чтобы сварить суп, армейский котелок обычно вешают на перекладину или самодельную треногу над костром. Тут не лишним будет иметь при себе крючок для подвешивания котелка — такой можно купить в любом туристическом магазине или изготовить самостоятельно из жесткой проволоки. Также можно установить посуду на большой и плоский камень рядом с костром таким образом, чтобы его касалось пламя.

К сведению

Найденные в лесу грибы, простые походные лепешки, небольшие куски мяса можно пожарить и на саперной лопате, смазав ее салом или небольшим количеством жира. Дополнительные вкусовые свойства пищи эта методика вряд ли раскроет, зато не оставит вас без горячей еды, если посуда для жарки случайно выпала за борт лодки или по недосмотру осталась дома.

Лайфхаки для заблудившихся в лесу или другой местности

Девять полезных советов, которые позволят выжить в условиях дикой природы. Например, чтобы разжечь огонь, можно сделать лупу изо льда, а для переправки через реку необходимо выбирать правильные участки со слабым течением и двигаться под углом лицом к течению с палкой в руках.

Несмотря на наличие современной техники, многие всё также могут заблудиться в незнакомой местности и оказаться где-нибудь в лесу, один на один с природой. Выжить в суровых условиях помогут накопленные знания, о которых стоит позаботиться заранее.

Как выжить оказавшись один на один с дикой природой

Фото: человек разжигает огонь при помощи льда и солнца

1. В дикой местности много кровососущих насекомых, при отсутствии каких-либо репеллентов можно воспользоваться природными средствами. Достаточно найти сосну, оторвать её ветки, а затем растереть сосновые иголки и натереть полученным «маслом» открытые участки тела. Данный запах не любят комары и большая часть клещей.

2. Для подачи дымового сигнала стоит использовать не сухую, а влажную листву

Но важно понимать, что дымовые сигналы должны быть понятными, для этого потребуется накрывать дымящие листья чем-нибудь плотным на пару секунд. Кстати, три дымовых облака это сигнал бедствия и им пользуются во всём мире, а обычный столб дыма больше похож на лесной пожар

3. Чтобы значительно утеплить свои вещи на себе, можно воспользоваться пузырчатой плёнкой, необязательно прямо укутываться в ней, достаточно подложить в куртку по линии туловища, а также в штаны. Но если пузырчатой плёнки нет, вполне сойдёт сухая листва, собранная в пакеты и также прикреплённая к одежде.

4. Встреча с крупным животным крайне опасна, нужно знать как себя вести в такой момент. Обычно крупные животные стараются сами избегать человека, но если встреча всё же произошла, желательно пятиться назад медленно, резкий разворот и бег лишь раззадорят хищника. В целом, многие рекомендуют при встрече с крупным животным неподвижно замереть на земле, хоть это и страшно.

5. Спать в условиях дикой природы довольно опасно, но это необходимо, чтобы набраться сил и не зайти ещё дальше в лес ночью. В идеале найти укрытие, но если его нет, то лучше выбрать наиболее высокую местность и попытаться соорудить возвышение из веток, брёвен и сухих листьев. Это необходимо, ведь спать прямо на земле опасно из-за возможности переохлаждения. Так же как можно просто легко простыть и заболеть.

6. Разжечь огонь можно даже при помощи льда. Любой кусочек льда в форме линзы вполне сгодится для розжига сухой травы и создания хорошего костра. Лёд должен иметь толщину по центру 4-5 см, а края около 0.5-1 см. Если идеальные формы не получаются при помощи ножа, можно слегка «отгладить» лёд теплотой рук.

7. В жаркую погоду человек без воды может погибнуть уже через пару часов. Конечно, у заблудившегося в лесу выжить шансов больше, ведь можно найти реку или озеро. Но как быть, если никаких источников воды нет? В таком случае поможет обычный пластиковый пакет. Необходимо нарвать ветки с растительностью и обернуть листья, оставив внутри воздушное пространство. Под воздействием солнечных лучей, образуется конденсат, который соберётся на дне пакета.

8. Переправляться через реки очень опасно, особенно в одиночку. В идеале перевязать себя верёвкой и закрепить её за что-нибудь на берегу. Но если такой возможности нет, достаточно выбрать участок, где очень слабое течение, пусть оно даже и наиболее глубокое. Переходить реку нужно немного вкось, чтобы идти вверх по течению, так намного легче удержать равновесие. И обязательно взять в руки твёрдую палку в качестве дополнительного упора.

9. Гигиену нужно соблюдать и в условиях дикой природы. Если под рукой нет дезинфицирующих средств и воды, вполне сойдёт пепел от костра

Последние исследования показали, что натирание рук пеплом практически ничем не отличается от мытья рук мылом.
Различные советы из фильмов, вроде как ориентироваться по мху на дереве или, чтобы выжить, нужно пить мочу – всё это глупости, на которые не стоит обращать внимание

Как выжить в лесу зимой без еды. 10 правил для выживания в лесу зимой (личный опыт)

1. Одежда должна быть двух типов: для стоянок более утеплённая, для переходов менее утеплённая).В момент переходов с рюкзаком не ощущаешь мороза. Скорее наоборот, тебе тепло и даже жарко. Порой, даже хочется снять шапку. Делать этого ни в коем случае нельзя, т.к. основная причина по которой люди умирают зимой в лесу — это переохлаждение. А сняв шапку, ты увеличиваешь теплоотдачу. Компромиссный вариант — основная одежда для переходов такая, что в ней при перемещении не холодно и не жарко. Дополнительное утепление находится в рюкзаке, и одевается уже на стоянке.2. Не тратьте лишний раз энергию. Став на стоянку, не нужно рубить топором толстые брёвна на дрова, лучше их подсовывать в костёр глубже по мере сгорания. Если на пути попадаются холмы, овраги, горы, хребты, и прочие неровности ландшафта, то не следует лезть через них, чтоб попасть на другую сторону, если есть возможность обойти препятствие. Делая укрытие, старайтесь не делать лишних движений. Делайте его так, чтоб не пришлось переделывать.3. При перемещениях, найдя широкую тропу, не сходите на узкие тропинки, даже, если вам кажется, что они сократят ваш путь.4. Сбившись с дороги, выходите по своим следам обратно, и проанализируйте свой путь. Не пытайтесь двигаться только вперёд, пытаясь выйти на тропу, которая вас приведёт к людям. Вполне возможно, что ваше «вперёд» отбрасывает вас всё глубже назад.5. На ягодно-грибной диете долго не протянешь. Для энергии человеку нужен белок. Его он сможет получить из мяса. Сооружайте петли и капканы из того, что имеется. Пытайтесь поймать любую дичь. При выживании не брезгуйте даже полёвками.6. Ягоды. Ягоды есть можно только те, которые знаешь. Если на вылазке «заработаешь» отравление, то твои шансы выбраться зимой из лесу резко снижаются.7. Укрытия: экран(отражатель) спасёт вас от ветра и дождя, но не от метели. Поэтому, во время ветра, нужно строить укрытия по типу чума. В крайнем случае, нужно ставить четыре экрана квадратом. Таким образом можно прожить в нём несколько дней. Дрова заготавливать нужно с большим запасом, чтоб ночью не остаться на морозе без тепла.8. Чтобы выйти на тропинку, ищите следы животных. Большинство из них ходят исключительно по тропам.9. При сильной усталости или при нападке сонливости ни в коем случае не садитесь на снег. Скорее всего сядешь последний раз в жизни. Даже, если сильно устал, то иди на морально-волевых или строй укрытие и жги костёр, но не стой на морозе отдыхая.10. Нельзя пить холодную воду или есть снег. Ангина обеспечена — это раз, температура тела понижается — это два.

Еда при выживании в лесу. Как выжить в лесу без еды весной, летом, осенью

Как правило, в лес наш народ отправляется не просто прогуляться по его окраине, а на промысел, чаще всего – за грибами и ягодами. Следовательно, время года самое что ни наесть плодовитое – лето (иногда это весна или осень). Именно в эти месяцы путнику легче всего выжить в лесу, если он сбился с дороги и блуждает в чаще уже не один день. Есть, однако, возможность прокормиться в лесу и в другое время года, но об этом в следующий раз, а сегодня поговорим о том как выжить в лесу без еды, если заблудился летом или весной.

Существует множество правил поведения и способов выживания в лесу. Данная статья познакомит читателей с гастрономической стороной вопроса. Итак, что нужно искать в лесах и перелесках, если рюкзак и карманы пусты, а помощи и угощений ждать неоткуда?

Деревья

Разные части некоторых лесных деревьев пригодны для употребления в пищу.

  1. Заболонь (иначе ее называют «оболонь»). Это самый молодой слой древесины. Находится он прямо под корой. В пищу пригодны заболонь сосны, березы, липы, лиственницы и осины. Ее можно есть в сыром виде, но если есть возможность, следует отварить. Из высушенной заболони в голодные годы делали муку, из которой пекли лепешки.

    Заболонь

  2. Съедобны почки сосны, березы и семена клена и липы.
  3. В пищу употребляют листья липы, клена. Из березовых веточек и листьев, из листьев с малинового куста, а также сосновых игл получают ароматный чай.
  4. Плоды лесных деревьев: орехи, ягоды рябины, черемухи. Дубовые желуди в сыром виде в пищу не пригодны из-за множества дубильных веществ, находящихся в плодах. При возможности желуди следует вымачивать 2 дня, меняя воду. Затем проварить или обжарить.
  5. Всем с детства знаком березовый сок. Он спасет от жажды.

Травянистые растения

  1. Лебеда (она же – марь белая). Много раз спасала людей во время голода. Из нее приготавливают салаты, добавляют в супы. Даже из семян можно приготовить лепешки.
  2. Сныть. В пищу употребляются листья, побеги, молодые стебли. Все это можно скушать, лишь бы выжить в лесу, пока вас не найдут или вы не выберетесь на дорогу.
  3. Папоротник-орляк и страусник – именно эти два вида папоротников из всех прочих пригодны в пищу. Употребляются только после отваривания.

    Лебеда

  4. Кипрей (он же – иван-чай). Бутоны и листья заваривают как чай. Из высушенных корневищ делают крупу или муку. Отварные побеги и корневища в меру питательны.
  5. Лопух. Съедобны побеги и молодые листья, корневища. Причем как в сыром виде, так и после отваривания или обжарки.
  6. Черемша. И вкусное, и полезное растение. Но есть опасность перепутать ее с ядовитой чемерицей. Листья чемерицы, в отличие от листьев черемши, чаще всего полосатые, ребристые и заострены в верхней части. Но главное отличие в запахе. Если помять в руке лист черемши, то непременно появится явный чесночный запах. Кстати, некоторые огородники выращивают черемшу на грядках как культурное растение.
  7. Дикий лук. В пищу употребляются листья и луковицы. Стоит отметить, что глубина залегания луковицы может достигать 25 сантиметров.
  8. Крапива. Лучше всего использовать листья и молодые побеги, которые находятся на верхушке растения, или же только прорастающие. Содержит много витаминов и помогает человеку выжить в лесу, насыщая организм нужными витаминами и микроэлементами, даже если другой еды нет.
  9. Щавель. Эти листья, наверное, пробовал каждый, кто гулял по лугам нашей страны. Сочные, кислые листики щавеля можно употреблять без всякой тепловой обработки.
  10. Рогоз. Растет, как правило, около водоемов. В пищу употребляют жареные, отварные или запеченные побеги и корневища.
  11. Одуванчик. Из высушенных корневищ можно приготовить напиток, напоминающий кофе. Молодые листья перед употреблением следует вымочить в воде.
  12. Подорожник. Мало кто знает, но листья и семена этого растения тоже съедобны.
  13. Пырей. Как ни странно, этот ненавистный многими сорняк, который растет повсеместно, в том числе и в лесу, тоже съедобен. Если корневища пырея высушить, то их можно заваривать как чай. А если их перемолоть, то получится мука для приготовления лепешек.

Конечно же, в летний период актуальнее всего прочего будут съедобные ягоды: земляника, черника, ежевика, брусника, костяника, малина и другие. А если имеется котелок или иная посуда для использования на костре, то и грибы.

Отправляясь в лес, каждый должен знать основные правила выживания в экстремальной ситуации, в том числе и перечень съедобных даров природы. Будем надеяться, что вы не заблудитесь никогда, но если такое все же случится, то вы уже знаете, как выжить в лесу летом без еды. О том, как добыть воду поговорим как-нибудь в другой раз.

Как выжить в лесу обж. Как выжить в лесу: полезно знать каждому

Если вы отправились в лес целенаправленно, к примеру, в поход, то наверняка запаслись и ножом, и компасом, и продуктами, и теплыми вещами. Но сегодня давайте рассмотрим ситуацию, когда вы просто заблудились, и экстремальное выживание никак не входило в ваши планы. Так с чего следует начинать? Попробуйте дозвониться до знакомых и родных, если ваш сотовый ловит сигнал, а также покричать традиционное «ау» – возможно, в лесу есть другие люди, которые вас услышат. Если ничего не вышло, следуем дальше.

Итак, первое, что необходимо знать о том, как выжить в лесу, что страх сейчас – далеко не самый лучший помощник. Перестаньте паниковать и помните, что природой уже изначально все предусмотрено для вашего выживания, главное – знать, как разумно и с пользой распорядится всем, что вы видите вокруг.

Как выжить в лесу: теоретические основы

Поскольку вы не можете быть абсолютно уверены в том, что сумеете выбраться из леса уже сегодня к вечеру, следует поискать место для ночлега. Желательно, чтобы это была какая-то возвышенность, поляна в роще и т.п. Также сразу подумайте и о запасах воды, которую можно взять в ближайшей речке или озере. Подойдет и дождевая, собранная с листьев и грибов, талый снег. В крайнем случае, вы можете утолять жажду и березовым соком.

Как выжить в лесу: поиски пищи

Перед тем, как вы отправитесь на поиски пропитания, следует насобирать хвороста, сухой травы, веток и развести костер (как для приготовления еды, так и для обогрева). В идеале это можно сделать при помощи спичек или зажигалки, без которых даже в знакомый лес вообще лучше не соваться.

Если попытки развести костер не удались, придется обойтись сырыми продуктами. Поищите кедровые шишки, ягоды (к примеру, рябину), грибы, травку (ту же «заячью капусту»). Для этого следует, конечно, обладать знаниями о съедобных и ядовитых дарах лесной природы. Можете попробовать наловить рыбешки или лягушек (если противно, то вспомните, что французы почитают их за великий деликатес), если поблизости имеется водоем или болото. Помните, что сегодняшний вечер вы проведете не в ресторане и не на собственной кухне, поэтому самое главное сейчас – это хоть как-то наполнить свой желудок, чтобы были силы на поиски пути домой.

Как выжить в лесу: поиски пути

Тут самое время вспомнить школьный курс ОБЖ и некоторых других дисциплин. Все забыли? Тогда напомним, что если в полдень (часы-то вы хотя бы с собой прихватили?) вы встанете спиной к небесному светилу, то ваша тень будет падать прямиком на север. Ночью можно ориентироваться по звездам – северная звезда созвездия Большой медведицы укажет северное направление. По веткам и мху лучше не ориентироваться – это не всем и не всегда помогает. Идти следует только в одном направлении (на север – так на север, на восток – так на восток), чтобы потом с ужасом не осознать, что вы просто ходите по кругу. Буквально на каждом шагу внимательно осматривайтесь по сторонам в поисках следов цивилизации (начиная от бутылки, раздавленной колесом машины и заканчивая обертками от еды и т.п. фактами присутствия человека).

Наверняка, домашние вас хватились и организовали поиски. Постарайтесь оставлять на пути своего следования как можно больше заметных следов, чтобы отряды спасателей могли определить то направление, в котором вы следовали.

Снаряжение для выживания

Поскольку никто не может вам гарантировать, что вы в следующий раз после прогулки по лесу благополучно вернетесь из него вовремя, перед каждым походом не поленитесь укомплектовать свой походный рюкзачок следующими вещами:

1. Спички ветростойкие, которые помогут разжечь костер, отпугнуть хищных зверей, прижечь укус ядовитого паука или змеи. Также они послужат вспомогательным освещением.

2. Нож, без которого в любой аварийной ситуации чувствуешь себя как без рук. Если этот предмет вы не захватили, то его можно изготовить и из острого тонкого камня, куска древесины, обмотав «ручку» лоскутом своей одежды.

3. Моток лески или веревки поможет в ремонте поврежденной обуви или одежды, строительстве временного убежища, высушивании каких-нибудь растений. Яркая леска или веревка сойдет для того, чтобы оставить опознавательный знак для поискового отряда.

4. Аптечка с самыми необходимыми медикаментами для выживания: йод, такие препараты, как «Стрептоцид» (для обработки открытых ран), «Аспирин» (от жара), «Фталазол» (от расстройства желудка), «Активированный уголь» (при отравлениях).

5. Миска для еды, у которой можно один край заточить и использовать как режущий инструмент. К тому же, ею можно копать землю (как совком).

Что можно есть в лесу зимой. Пища в лесу зимой

Если летом пищи в лесу с избытком, то зимой придётся туго. Еды зимой требуется куда больше, чем летом, а её как назло практически нет. Охотники — профессионалы рассказывают, что уже в декабре даже медведи — шатуны умирают от голода, чего уж тут говорить про людей. Если у вас нет достаточных запасов, вам придётся быть проворнее, умнее и быстрее. В противном случае ваш организм растратит энергию, и вы просто уснёте на холоде вечным сном. И так, что можно кушать зимой в лесу. Ну, прежде всего ягоды, такие как шиповник, лимонник, боярышник, рябина и так далее. Такие ягоды висят до самых морозов, а иногда и ещё дольше. Если вам удастся найти дубы, немедля копайте снег, под ним вы наверняка найдёте жёлуди, которые можно вымочить, а потом приготовить. Из под снега хорошо видны сухостои лопуха. А мы знаем, что корень лопуха может заменить нам картофель. Но тут придётся поднапрячься и немного подолбить мёрзлую землю. Впрочем, если снега много, и вы раскопаете его быстро, вполне возможно, что земля не будет такой уж мёрзлой. Богатый слой листьев действует как термос, и чаще всего под снегом в лесу земля мягкая.Следите за следами, вы можете найти дупла, в которых белки прячут свои запасы. Не бог весть что, но всё же.На совсем уж крайней случай, можно есть и хвою. Для человеческого желудка еда не особо приемлемая, но не ядовитая. Желательно брать хвою с молодых деревьев. Её можно и так пожевать, тетерева не жалуются, но лучше всего выварить хвою в кипящей воде и растолочь в кашу. Конский щавель зимой из-под снега торчит густыми вениками семян. Увидать их не трудно издалека, толстые коричные прутья с большим количеством семян. Эти семена можно использовать как крупу. По вкусу немного напоминает овсяные хлопья «Геркулес».Конечно, лучше всего в холода есть мясо, жаренное или варённое, но если у вас нет оружия, добыть его будет весьма трудно. Хотя вот рябчика возможно и получится схватить, если повезёт. Для этого вначале необходимо найти место ночёвки. Следите за птичками, если они вдруг выпорхнут у вас из-под ног, но не преследуйте их сильно активно, а то они так и будут убегать. Эти птицы кормятся на рассвете и на закате, после чего зарываются в снег. Примете ближайшую лунку и дождитесь темноты. Ступая практически бесшумно, и освещая себе путь факелом, вам необходимо подойти к лунке, и упасть на неё всем телом, при этом расставив полы одежды. Возможно, вам и повезёт.

Одуванчики

Если рогоз и клевер придется поискать, то желтые одуванчики вы вряд ли пропустите. В обычной жизни мы относимся к одуванчикам как к сорняку, но для наших предков это растение было настоящей находкой.

Все части этого растения могут пригодиться на кухне, к тому же одуванчики содержат много витамина С, бета-каротин, группу витаминов В и полный набор микроэлементов — железа, кальция в нем больше, чем в шпинате.

Молодые листья и стебли можно есть без специальной обработки, что особенно подходит заблудившимся. Если из леса вы все-таки выбрались, то одуванчики пригодятся для приготовления вина или меда: цветочные бутоны можно замариновать и использовать в качестве заготовки.

Что брать с собой в лес

Рекомендованные предметы не обязательно собирать каждый раз. Достаточно упаковать их в небольшой мешочек или сумку перед первым походом, а затем постоянно брать этот набор собой. Что необходимо собрать перед лесным походом:

  • Нож. Такая вещь может понадобиться в различных ситуациях: от приготовления пищи до сооружения укрытий. При этом можно выбирать нож любого типа: обычный или швейцарский. 
  • Компас. Прибор обязательно должен быть с собой. В условиях дикой природы нельзя полагаться на электронику, а компас поможет сориентироваться. 
  • Средства розжига огня. К ним относятся спички, зажигалки (желательно яркого цвета), огниво, активная растопка. 
  • Спасательное одеяло или 2 мешка для мусора по 240 литров. Такая вещь не займёт много места, но может пригодится для создания плаща или даже палатки. 
  • Фонарь. Он обязательно пригодится в ночное время. Использования фонарика на телефоне приведёт к быстрому разряжению батарейки. 
  • Веревка. Лучше подготовить 5-7 метров верёвки. 
  • Маркер, карандаш и яркие офисные стикеры. Оставлять метки по пройденному пути нужно для поисково-спасательной группы.
  • Два шоколадных батончика. Отличным запасом калорий считаются батончики «Сникерс». 
  • Фляга, пластиковая бутылка. Ёмкости наполняются водой, которая жизненно необходима для человека. Кроме того, из пластиковой бутылки можно соорудить ловушки для рыбы. 

Необходимый набор можно собрать один раз, а потом постоянно носить с собой

Опасные растения

В лесу ядовитых растений не меньше, чем в джунглях. Из-за невнимательности человека может произойти отравление и повреждение всех органов. Поэтому, наткнувшись на незнакомый кустарник, необходимо убедиться, что он не обладает яркими элементами или резким запахом.

К опасным лесным растениям относятся:

  1. Волчник – невысокий кустарник, обладающий ярко-красными ягодами;
  2. Болиголов пятнистый – характерной чертой растения являются мелкие цветки белого цвета и сильным неприятным запахом, напоминающий запах мышей;
  3. Вороний глаз – известное растение с желто-зеленым цветком, которое сменяет крупной ягодой черного цвета;
  4. Багульник болотный – опасен при вдыхании его ядовитых паров, имеет продолговатые глянцевые листья, вырастают большими зарослями на таежных болотах.

Все растения, которые опасны для человеческого здоровья, запомнить очень сложно. В связи с этим любое растение, неизвестное туристу, лучше не употреблять в пищу и даже не трогать, а обходить стороной.

Лесная аптечка для выживания

Отправляясь в любое путешествие, рекомендуется собирать с собой походную аптечку. В минимальном наборе должны иметься антисептики, препараты для снижения температуры тела, обезболивающие средства, жгут или бинты. 

В экстремальных условиях выживания, не имея аптечки, человек рискует осложнить состояние своего здоровья при охлаждении или попадании инфекции в организм. Однако можно воспользоваться природными компонентами для определенного заболевания.

Ситуация Природный компонент Использование
Боль и расстройство желудка Кора дуба Заварить чай из коры
Древесный уголь Принимать внутрь
Повышение температуры тела и жар Кора ивы Пожевать
Дубовая кора Заварить чай из коры
Укусы насекомых Одуванчик, подорожник Обработать рану соком растений
Укус змеи Череда Наложить на рану растение, предварительно отсосав яд
Раны и язвы на коже Дубовая кора, смола хвойных деревьев Наносить на место повреждения кожи
Листья черники Отварить и наносить на гнойные раны
Зверобой Заварить чай и принимать внутрь
Воспалительные процессы Брусничные листья, ромашка, зверобой, черника, лишайник Отварить и принимать внутрь

В отсутствии медицинской помощи помогут «подножные средства»

Психология потерявшегося человека

В случае, когда человек попадает в затруднительную ситуацию в дикой природе, его разум перекрывают эмоции и паника. Мышление становится не рациональным. В области психологии существует даже термин, описывающий такое состояние — «лесной шок». 

Научное объяснение данного определение заключается в том, что действительное окружение человека не совпадает с его когнитивным представлением об окружающей местности. Из-за таких искажений состояние потерявшегося человека проходит пять этапов:

  1. Отрицание. Человек продолжает верить, что двигается в правильном направлении. 
  2. Гнев, осознание, паника. Приходит понимание сложившейся ситуации. Наступают панические атаки, что приводит к бессмысленным и даже опасным действиям. 
  3. Планирование, заблуждение. Истощение или нанесенное ранение рано или поздно приводят к угасанию эмоций. У человека появляются ложное мнение о правильности дальнейшего пути. 
  4. Разочарование, угасание. После провальных попыток найти знакомую или людную местность, человек прекращает прилагать физические и умственные усилия. 
  5. Спасение или гибель. Данная стадия, как правило, не зависит от самого человека. Если спасение не прибудет, он погибнет. 

К такому результату может привести именно панические состояние человека. Поэтому самое главное правило для выживания в лесу — это победить панику. 

У потерявшегося человека сразу возникает желание бежать во все стороны разом. Однако лучшим решением будет, если он остановится, переведёт дыхание и задаст себе вопросы: «Где меня видели в последний раз?», «Будут ли меня искать?», «Какие я видел на своём пути ориентиры?». 

Потерявшийся человек проходит пять стадий